Сливочный суп с горбушей – традиционный рыбный суп в Финляндии под названием «Лохикейтто». Сочетание красной рыбы и сливок может показаться вам необычным, но нежный и потрясающий вкус этого супа переубедит любого. Попробуйте приготовить 6 рецептов ухи со сливками вместе с нами, вы точно не пожалеете!
По-фински
- Филе из горбуши 300 гр
- Сливки жирные 1 л
- Картофель 3 шт
- Лук 1 шт
- Масло сливочное 50 гр
- Соль, перец, специи – по вкусу
-
Сперва подготовьте все к работе. Картофель с луком отмойте от остатков земли и освободите от кожуры. Мытую картошку покрошите кубиками среднего размера, переместите в кастрюлю полную воды. Отваривайте в соленой воде 10 минут.
-
Горбушу помойте и нарежьте кубиками, луковицу — мелкими квадратиками.
-
Подготовленное сливочное масло растопите на хорошо разогретой сковородке. Обжаривайте рыбу с луком примерно одну минуту.
Немного обжаренные лук с рыбой положите в кастрюлю и отваривайте 15 минут. Время от времени помешивайте суп. -
Далее залейте смесь сливками. Прогревайте все на протяжении 5 минут, после чего посолите, поперчите и добавьте другие приправы на ваше усмотрение. Суп уберите с плиты, помешайте и оставьте его настаиваться. Уху из горбуши по фински подавайте с мелко нарубленной зеленью горячей.
Полезная информация к рецепту: Изначальное название финской молочной ухи – калакейтто. Основными ингредиентами этого блюда являются белая рыба, молоко, мука и картошка. Однако на праздники финны готовят его праздничный вариант – лохикейтто. Вместо молока используют сливки, а белую рыбу заменяют красной.
С консервированной
Время приготовления:
- 10 мин.
Время готовки:
- 40 мин.
Количество порций:
- 5–6.
КБЖУ на 100 г:
164/5/13,3/6,2.
Ингредиенты:
- Горбуша консервированная 240 граммов;
- Лук 1 штука;
- Морковь 1 штука;
- Картофель 3 штуки;
- Сливки 1000 мл;
- Растительное масло – 2 ст. ложки;
- Соль, перец, специи – по вкусу.
Способ приготовления:
- Луковицу нарежьте дробными квадратиками, морковь натрите или нашинкуйте тонкими брусочками. Лук с морковкой пропассеруйте на сковородке, используя растительное масло.
- Картошку нарежьте небольшим кубиком и отварите в соленой воде на протяжении 20 минут. Проверяйте мягкость ножом. Рыбу достаньте из банки и разомните с помощью вилки. После закиньте в суп обжарку из лука с морковкой и консервированную рыбу.
- Варите сливочную уху 10 минут после чего добавьте сливки. Подержите на плите еще минут 5 и сливочный суп с горбушей готов!
Рекомендуется использовать консервы из горбуши в собственном соку либо же в минимальном количестве масла. Горбушу можно заменить другими рыбными консервами, такими как из лосося и сардин.
Из замороженной
Время приготовления:
- 7 мин.
Время готовки:
- 1 час.
Количество порций:
- 8.
КБЖУ на 100 граммов:
104/7,8/4,6/7,9.
Ингредиенты:
- Мороженная туша горбуши 600 граммов;
- Сливки 200 мл;
- Картофель 500 граммов;
- Морковь 1 штука;
- Лук репчатый 2 штуки;
- Масло растительное 2 ст. ложки;
- Масло сливочное 30 граммов;
- Укроп – по вкусу;
- Соль, перец, специи – по вкусу;
- Вода питьевая 2.5 литра.
Способ приготовления:
- Овощи как следует помойте и очистите от лишней кожуры. Воду закипятите для варки. Тем временем нарежьте половину картофеля квадратиками и закиньте отвариваться в закипевшей соленой воде.
- Замороженную рыбу нарежьте на части и закиньте вариться к картошке. Отваривайте рыбу с картошкой до мягкости, ориентировочно 20–25 минут.
- Нарежьте мелкими квадратиками лук, а морковку крупно натрите. Отправьте овощи жариться на горячей сковородке. Готовьте до полуготовности и добавьте сливочное масло.
- Рыбу с картошкой достаньте из супа. Вторую половину картошки нарежьте соломкой и поставьте отвариваться вместе с обжаркой в бульон на 15 минут.
- Достаньте кости из рыбы и измельчите ее. Из вареной картошки сделайте пюре. Закиньте горбушу с картофельным пюре обратно в суп, залейте сливками, добавьте приправы и старательно все помешайте. Добавьте в уху мелко нашинкованный укроп и доведите до кипения. Перед сервировкой дайте супу немного постоять.
Из свежей горбуши с сыром и шпинатом
Время приготовления:
- 1 час.
Время готовки:
- 30 мин.
Количество порций:
- 6.
КБЖУ на 100 граммов:
75/4,1/4,5/4,7.
Компоненты:
- Филе горбуши 200 г.;
- Бульон овощной 1 л.;
- Картофель 300 г.;
- Шпинат 200 г.;
- Лук репчатый 1 шт.;
- Морковь крупная 1 шт.;
- Сельдерей черешковый 1 шт.;
- Мягкий плавленый сыр 150 г.;
- Сливки 150 г.;
- Растительное масло 3 ст.л.;
- Соль, перец, специи – по вкусу.
Рецепт:
- Овощи подготовьте к работе, старательно помыв и почистив, затем нарежьте их средними квадратиками. Филе также помойте и нарежьте средними кусочками.
- Бульон из овощей закипятите, положите картошку и сельдерей. Разогрейте сковороду, влейте растительное масло и пожарьте на нем лук с морковкой до полуготовности. Овощную обжарку киньте в суп. Все это готовьте минут 20, пока картофель полностью не сварится. Пользуйтесь ножом, чтобы проверить готовность овоща.
- Теперь введите сливки и сыр. Варите суп еще около минутки до растворения сыра. Далее добавьте измельченную горбушу и варите суп до готовности рыбы. Добавьте приправы, посыпьте мелко нарубленной зеленью и наслаждайтесь чудесным вкусом.
Перед добавлением сливок обязательно остудите их до комнатной температуры. Таким образом вы избежите свертывания сливок при большом перепаде температур.
Норвежский
Время приготовления:
- 7 минут.
Время готовки:
- 40 минут.
Количество порций:
- 4.
КБЖУ на 100 граммов:
118/5/7,7/7,3.
Компоненты:
- Филе горбуши 370 г.;
- Сливки 500 мл.;
- Томаты 300 г.;
- Картофель 500 г.;
- Морковь 150 г.;
- Лук порей 100 г.;
- Масло растительное 3 ст.л.;
- Вода 500 мл.;
- Зелень свежая – по вкусу.;
- Соль, перец, специи – по вкусу.
Рецепт:
- Очищенный репчатый лук нарежьте мелкими квадратиками, а морковь натрите либо нашинкуйте соломкой. Горбушу и очищенные от кожуры картофель с томатами нарежьте мелкими кубиками.
- Подсолнечное масло вылейте в кастрюлю и обжарьте на нем лук, морковь и томаты. Не забывайте время от времени помешивать.
- После залейте обжарку питьевой водой и доведите до кипения. В воду закиньте нарезанный картофель, все необходимые приправы и отваривайте примерно 7 минут на умеренном огне. Далее добавьте в суп горбушу, помешайте и варите до полной готовности картошки.
- После залейте сливками, и снова перемешайте суп. Мелко нарубленной зеленью украсьте норвежскую уху с горбушей. Дайте супу немного настояться и подавайте горячим.
Со сливочным рыбным супом отлично сочетается мускатный орех. Эта специя добавит вашему блюду необычных пряных ноток.
Чтобы удобно и быстро очистить помидоры от кожицы сперва сделайте на каждом крестообразные неглубокие надрезы. Затем залейте их кипятком на 2–3 минуты. После проделанной процедуры шкурка сама начнет слезать с томатов, что очень упростит задачу.
Крем-суп
Время приготовления:
- 12 мин.
Время готовки:
- 30 мин.
Количество порций:
- 8.
КБЖУ на 100 г:
137/9,8/8,5/5,5.
Ингредиенты:
- Горбуша 700 граммов;
- Сливки 200 мл.;
- Морковь 3 штуки;
- Лук репчатый 1 штука;
- Сельдерей 30 граммов;
- Масло сливочное 30 граммов;
- Масло оливковое 15 мл.;
- Масло подсолнечное 15 мл.;
- Сок лимона 5 мл.;
- Вода 1500 мл.;
- Лук порей – 50 граммов;
- Хлеб белый – 4 ломтика;
- Сахар, лимон, крабовые палочки – по вкусу;
- Укроп, лавровый лист – по вкусу;
- Соль, белый перец, специи – по вкусу.
- Способ приготовления:
- Тушку горбуши разделайте и получите филе. Кости вместе с кожей, лавровым листом и солью с перцем залейте водой и отваривайте 10 минут.
- Затем сделайте обжарку из нашинкованного лука-порея. После на смеси сливочного и оливкового масла обжарьте морковь, предварительно нарезанную соломокой. Затем добавьте лук и оставшийся лук-порей.
- Духовку разогрейте до 280 градусов. Горбушу нарежьте кубиком. Отделите хлебную корочку от мякоти, срезав первую ножом. Разрежьте хлебные квадратики пополам и положите на каждый по кусочку сыра.
- Противень застелите пергаментной бумагой. Выложите на него хлеб и часть нарезанной рыбы. Выпекайте до готовности.
- Из бульона удалите кости с кожей и лавровый лист. Добавьте филе рыбы, измельченные крабовые палочки, сок лимона, специи и овощную зажарку. Варите суп на протяжении 10 минут.
- Влейте в кастрюлю сливки, перебейте все погружным блендером либо миксером и доведите суп до кипения. При сервировке украсьте крем-суп печенным хлебом, горбушей, луком, лимоном и зеленью.