Калорийность на 100 грамм (кбжу):
18.5 г
Белки
0.9 г
Жиры
0.0 г
Углеводы
82
ккал
1 час. 30 мин.1
Заливное блюдо из рыбы морского или речного окуня – отличный деликатес, такая холодная закуска точно вам понравится, это хорошее блюдо к столу на Новый Год.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 50 мин.7
Многие довольно скептически относятся к окуню, хотя на самом деле это одна из самых вкусных рыб, обитающих в средней полосе. Проблема в том, что далеко не все знают,.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 10 мин.5
Уха из окуня – превосходный вариант для питательной трапезы всех домочадцев. Рыбёшка довольно с мягким, полезным, нежным низкокалорийным мясом, потому
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред