Вторые блюда
Вторые блюда из морепродуктов и рыбы идеально подойдут для правильного питания и похудения. Их можно готовить на обед и на ужин для всей семьи. Вкусные и полезные блюда оценят и взрослые, и дети.
В этом разделе собраны простые рецепты, которые позволят вам разнообразить свой рацион. Для семейного и романтического ужина можно приготовить пасту с кальмарами или плов с креветками. Такое диетическое блюдо поможет сохранить фигуру и наполнить организм полезными микроэлементами.
С помощью пошаговых рецептов вы сможете вкусно приготовить рыбу на гриле или в духовке. Также вы узнаете, какие гарниры и овощи лучше всего подойдут к разным видам морепродуктов. В рецептах будет по шагам описан процесс приготовления, а также список необходимых специй для рыбы.
К рису отлично подходит по вкусу любая рыба. Ее можно пожарить, потушить, запечь в духовке. Получится очень вкусный и сытный обед. Рассмотрим простые пошаговые
Мясо пеляди отличается сочностью и нежностью, из него можно приготовить вкусные и полезные блюда. Рыба встречается в разных регионах России, это еще больше
В национальной кухне Таиланда рис занимает почетное место. По сути, он играет такую же роль что и хлеб в русской кухне. Большинство тайских рецептов не
Корюшка или снеток – это мелкая промысловая рыба. Она отличается высокой пищевой ценностью. Рыба популярна и востребована в кулинарии. Из её мякоти получается
Рыбные блюда полезны для здоровья. По рекомендациям диетологов два раза в неделю они должны быть в рационе каждого человека. Необязательно выбирать дорогостоящие виды рыбы.
Жерех — это известная рыба среди рыбаков. Есть множество способов приготовления данного продукта. Данная рыба приносит большую пользу организму человека
Хек является вкусной и полезной рыбой. В ней мало костей, она отлично подходит для приготовления диетических блюд. При готовке важно лишь удалить плавники
Традиционно плов готовится с мясом, хотя при добавлении морепродуктов блюдо получается не менее вкусным и полезным. Такое угощение можно поставить даже
Популярным видом итальянских спагетти является черная паста или pasta nero. Черный цвет появляется за счет добавления чернил каракатицы.
Много блюд можно приготовить с минтаем. Это полезная рыба насыщает организм Омега-3 жирными кислотами, витаминами, йодом. Минтай считается одной из самых чистых рыб.
Рыба – это универсальный продукт с высокими вкусовыми качествами и полезным составом. На её основе можно приготовить много вкусных и оригинальных блюд.
Минтай популярен в кулинарии. Его легко чистить, разделывать и просто готовить. К тому же, рыба отличается полезным витаминным составом, содержит много
Обычные макаронные изделия можно использовать для приготовления изысканного блюда, которое идеально дополнит праздничный стол. Если к макаронам добавить
Минтай — это морская рыбка, которая не имеет ярко выраженного вкуса. Зато она очень полезная и легкая в приготовлении, потому что имеет мало костей.
Блюда из морепродуктов становятся всё более популярными. Для приготовления можно использовать как по отдельности кальмаров, крабов, креветок, лангустов
Макаронные изделия с добавлением морепродуктов — это традиционное итальянское блюдо, которое также называется пастой. Такое угощение в Италии очень популярное
Рыба голавль не является промысловой. Хотя некоторым рыбакам в процессе ловли может случайно попасться на крючок такая рыба. Из нее можно сделать вкусные
Морская рыба представляет большую пищевую ценность для человека. Её мякоть – это легкоусвояемый белок, в составе которого содержится кладезь витаминов
Самым популярным блюдом в азиатской кухне является лапша с морепродуктами. Причем в любой стране, расположенной на территории Азии, она готовится по-разному.
Из минтая можно приготовить много вкусных блюд. Эту рыбу жарят, запекают, используют для приготовления ухи и даже тушат. Рассмотрим, как приготовить минтай
Чтобы человек чувствовал себя хорошо и бодро, в рацион нужно обязательно включить рыбу. Она богата ненасыщенными жирными кислотами, йодом, кальцием, фосфором