Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1.2 г
Белки
0.3 г
Жиры
1.3 г
Углеводы
12
ккал
25 мин.4
С тунцом можно приготовить множество различных салатов. Это хороший способ разнообразить повседневное меню. Также такое блюдо станет изюминкой на праздничном столе.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 15 мин.4
Салат с кальмарами – частый гость на праздничном столе. Этот ингредиент особенно полюбился поклонникам морепродуктов, ведь он сочетает в себя нежный, изысканный
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.4
Сардина – представитель семейства Сельдевых, не менее вкусный и полезный. Чаще всего эта рыбка ассоциируется с консервами, но не менее часто она готовится
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред