Языки трески – это деликатес из Норвегии, используемый для приготовления закусок и полноценных вторых блюд. Среди россиян этот продукт ещё мало известен, хотя он быстро становится популярным. Блюда с такими морепродуктами способны украсить стол не только в обычный день, но и на праздник. Ознакомимся с несколькими популярными рецептами, в которых используются тресковые языки.
Как готовить языки трески
Из тресковых языков можно готовить вкусные блюда. Этот продукт подходит для жарки, запекания, тушения и варки. Стоит учесть, что во время приготовления данного морепродукта необязательно избавляться от кожи, так как после термической обработки она не ощущается. Если же вам не хочется употреблять в пищу языки вместе с кожей, её можно удалить уже после приготовления.
Классический рецепт
По классическому рецепту языки обжариваются на сковородке. Для придания готовому блюду пикантности во время готовки рекомендуется положить пару зубчиков измельченного чеснока и лук, нарезанный тонкими полукольцами.
- Язык трески 1 кг
- Мука пшеничная 5 ст.л
- Масло растительное 40 гр
- Соль 5 гр
- Специи и Приправы 2 гр
-
Разморозить морепродукт и снять кожу. Размораживать язычки лучше при комнатной температуре, пользоваться микроволновкой или горячей водой не рекомендуется.
-
В глубокой тарелке перемешать соль с молотым перцем. По желанию смесь можно дополнить любимыми специями. Добавить муку и пересыпать полученный состав в полиэтиленовый кулёк.
-
В пакет с сухой смесью положить подготовленные язычки и потрясти, чтобы все кусочки равномерно покрылись панировкой.
-
На горячую сковородку с подсолнечным маслом положить тресковые язычки в панировке и обжарить с обеих сторон по 4 минуты. Блюдо разложить по тарелкам и подать на стол.
Важно! В качестве гарнира к этому блюду подойдёт овощной салат.
На сковороде
Язычки на сковородке можно приготовить, добавив овощи и сметану.
Для приготовления этого рыбного продукта понадобятся такие компоненты:
- 900-950 грамм рыбных язычков;
- 4-5 штук репчатого лука;
- 2/3 стакана сметаны;
- 1-1,5 ст. ложки лимонного сока;
- немного соли, масла и любимых специй.
Рецепт приготовления языков трески:
- Языки трески вымыть, промокнуть бумажными полотенцами для удаления излишков воды и снять кожицу.
- Подготовленный морепродукт положить в миску, посолить и посыпать специями.
- Добавить свежевыжатый лимонный сок, перемешать и оставить настаиваться около 30 минут.
- По истечении этого времени рыбные язычки выложить на горячую сковородку, смазанную подсолнечным маслом, и обжарить до образования золотистой корочки.
- Уменьшить огонь и добавить лук, порезанный на тонкие полукольца или соломкой.
- Продолжать жарить, пока язычки с луком не будут полностью готовы, затем добавить сметану.
- Полученную массу перемешать, закрыть сковороду крышкой и оставить тушиться в течение 12-14 минут на минимальном огне.
- Подают язычки трески, приготовленные по такому рецепту, тёплыми или горячими.
Важно! В качестве гарнира подойдёт отварной рис, гречка или картофель.
В духовке
Для тех, кто предпочитает диетические блюда, рекомендуется попробовать рыбные язычки, запеченные в духовом шкафу.
Чтобы приготовить языки трески, понадобятся такие компоненты:
- 500 грамм язычков;
- 1 куриное яйцо;
- 1 луковица;
- 1-1,5 ст. ложек растительного масла;
- по 1/2 ч. ложки горчицы, куркумы, соли;
- немного молотой смеси цветных перцев.
Приготовление:
- Рыбные языки помыть, снять кожицу, промокнуть бумажным полотенцем, чтобы избавиться от излишков влаги.
- Луковицу почистить, вымыть и порезать на небольшие кубики.
- Приготовить маринад из резанного лука, подсолнечного масла, куркумы и специй.
- В полученную смесь выложить морепродукты, перемешать и оставить настаиваться примерно на 1 час. При возможности язычки лучше оставить мариноваться приблизительно на сутки, после чего отправить их на термическую обработку.
- Круглую или квадратную форму для выпекания застелить фольгой. По ней разложить подготовленные рыбные язычки.
- Форму с содержимым поставить в духовой шкаф, разогретый до 175-180 градусов, и запекать в течение примерно 30 минут.
Готовое блюдо подать на стол в горячем виде.
В сливочном соусе
Рыбные язычки можно не только жарить или запекать, но и готовить с различными соусами. Идеальным решением для приготовления этих морепродуктов является сливочный соус. Для его приготовления используются сливки с высокой жирностью, сметана и топлёное масло.
Чтобы сделать вкус готового блюда более пикантным, рекомендовано добавление пряностей, горчицы и лимонного сока. Стоит отдать предпочтение специальной смеси пряностей для рыбы.
Для приготовления тресковых язычков в сливочном соусе понадобятся такие продукты:
- 500 грамм языков;
- 3 крупных луковицы;
- 120-130 грамм жирных сливок;
- 35-40 грамм топлёного масла;
- 15 грамм лимонного сока;
- 7-10 грамм горчицы сладкой или острой (по желанию);
- немного соли, растительного масла и специй для рыбных блюд.
Процесс приготовления:
- Лук почистить, вымыть и высушить.
- Порезать на тонкие прозрачные полукольца.
- При желании количество овощей можно увеличить. В этом случае подливки получится больше.
- В толстостенную сковородку налить растительное масло и разогреть. Высыпать подготовленный лук и обжарить до золотистого цвета. За овощами необходимо следить, чтобы они не подгорели. В противном случае соус получится с горьковатым привкусом.
- Подготовить языки трески: вымыть под струёй холодной воды, убрать плёнку и промокнуть бумажными полотенцами, чтобы удалить излишки влаги.
- Подготовленные языки разрезать на две половины. Каждый кусочек натереть набольшим количеством соли. Специями на данном этапе пользоваться не стоит. Они добавляются во время приготовления соуса.
- Пока морепродукты просаливаются, можно заняться приготовлением соуса. Для этого в отдельной миске перемешать сметану с горчицей, лимонным соком и жирными сливками. На данном этапе следует добавить примерно 30 мл сливок. Полученную смесь посолить и добавить специи для рыбы.
- Форму для запекания смазать растительным маслом, застелить специальной бумагой или фольгой.
- На дно выложить порезанный лук. Поверх равномерным слоем разложить морепродукты.
- Смазать приготовленным сливочным соусом. Сверху вылить оставшиеся жирные сливки.
- Форму с содержимым поставить в духовку, предварительно прогретую до 175-180 градусов, и выпекать в течение примерно 30 минут до появления румяной корочки.
Рыбные язычки в сливочном соусе подаются на стол в горячем виде.
С бананами и сыром
Для приготовления рыбных язычков есть необычные экзотические рецепты. Один из способов приготовления таких морепродуктов предполагает использование в качестве дополнительного компонента фруктов, а именно бананов.
В этот рецепт пойдут даже немного недозрелые фрукты, а вот от перезревших, кожура которых почернела, лучше отказаться. Ещё один обязательный ингредиент — это сыр. Этот продукт можно взять по желанию твёрдый или полутвёрдый. Подойдёт в этом случае и плавленый сыр.
Для приготовления язычков трески понадобятся такие компоненты:
- 370-400 грамм языков;
- 2 банана крупного размера;
- 80-90 грамм сыра;
- немного соли и любимых пряностей.
Процесс приготовления:
- Для начала необходимо подготовить рыбный продукт. Замороженные морепродукты надо сначала разморозить при комнатной температуре. Использовать для этого микроволновку или горячую воду не рекомендуется.
- После разморозки язычки нужно вымыть, убрать кожицу и промокнуть бумажными полотенцами, чтобы убрать лишнюю воду.
- В небольшой ёмкости смешать соль с любимыми специями. Полученным составом натереть каждый кусочек.
- Сыр натереть на крупную или среднюю тёрку. При использовании для приготовления плавленого сыра, чтобы продукт натирался лучше, его следует отправить на несколько минут в морозилку.
- Бананы очистить и нарезать на кружочки толщиной примерно 6-7 мм.
- Форму для запекания смазать растительным маслом. На дно выложить равномерным слоем морепродукты, сверху выложить кусочки бананов так, чтобы они полностью закрыли рыбу.
- Сверху всё посыпать тёртым сыром.
- Форму с содержимым отправить в духовку, разогретую до 175-180 градусов, и выпекать в течение 30 минут.
Тушёные язычки трески с овощами
Тресковые языки, тушёные на сковородке с добавлением овощей, способны удовлетворить запросы любого гурмана. Чем больше использовать овощей, тем более нежным и вкусным получится блюдо.
Для приготовления рыбных язычков понадобятся такие продукты:
- 500 грамм язычков трески;
- по 1 штуке кабачка и моркови;
- 2 луковицы средних размеров;
- 150 мл растительного масла (лучше рафинированного);
- 140-150 грамм кукурузного крахмала;
- 3 зубчика чеснока;
- 80-90 мл устричного соуса.
Процесс приготовления:
- Рыбные языки разморозить при комнатной температуре, тщательно вымыть и промокнуть бумажными полотенцами для удаления излишков влаги.
- Очистить от кожицы. Если полностью убрать плёнку не получилось, не стоит волноваться, так как после термической обработки она не будет чувствоваться.
- Подготовленные языки порезать на половинки. Для этого нужно использовать острый тонкий нож.
- Морепродукты поместить в полиэтиленовый кулёк, туда же насыпать кукурузный крахмал и потрясти, чтобы панировка равномерно покрыла каждый кусочек.
- На сковородку налить растительное масло в небольшом количестве и разогреть.
- Язычки трески, обвалянные в кукурузном крахмале, обжарить с обеих сторон приблизительно по 4 минуты до образования золотистой хрустящей корочки.
- В это время следует подготовить овощи: почистить, вымыть и измельчить.
- Луковицу с кабачком порезать на небольшие кубики, морковку натереть на тёрку, а чеснок выдавить через специальный пресс.
- Если для приготовления этого блюда используются молодые кабачки, их можно не очищать от кожуры и семян.
- Подготовленные овощи добавить в сковородку с обжаренными морепродуктами и продолжить готовить при постоянном помешивании в течение 7-8 минут.
- По истечении этого времени в блюдо добавить устричный соус, накрыть крышкой и продолжить тушить примерно 6-7 минут.
Готовое блюдо разложить по тарелкам и подать на стол