Пельмени с лососем являются излюбленным кушаньем во многих странах мира. Причиной такой востребованности блюда является превосходный вкус и легкая усвояемость продукта. Сегодня создано большое разнообразие рецептов, по которым можно приготовить это лакомство. Познакомимся с самыми продвинутыми из них!
Японские пельмени с лососем и зеленью
Ощутить неожиданную гармонию вкуса можно приготовив лососевые пельмени по-японски. Технология изготовления этого изысканного блюда подвластна даже поварам-любителям. Важно подготовить все необходимые продукты и соблюдать пропорции используемых ингредиентов.
Для приготовления лососевых пельменей по-японски необходим следующий список продуктов:
- Тесто
- Мука 3 стакана
- Кунжут 2 ст. л.
- Крахмал 2 ст. л.
- Соль 1 ч. л.
- Питьевая вода 1 стакан
- Начинка
- Филе лосося 500 г
- Панировочные сухари горсть
- Зеленый лук 1 пучок
- Сахар-песок 2 ч. л.
- Протертый чеснок 1 ч. л.
- Тертый свежий имбирь 1 ч. л.
- Перец чёрный молотый ½ ч. л.
- Саке 2 ст. л.
- Кунжутное масло 1.5 ст. л.
- Устричный уксус 1 ст. л.
- Соевый соус 4 ст. л.
- Масло растительное 2 ст. л.
- С помощью ножа мелко рубят зеленый лук и отправляют его в отдельную миску. Свежемороженого лосося предварительно размораживают и очищают от плавников и кожи. Затем тушку продольно разрезают на две половины, извлекая из мяса хребет с костями. Получившееся филе прокручивают в мясорубку.
- Готовые панировочные сухари добавляют в получившийся лососевый фарш и все хорошо перемешивают. Если таковых под рукой не оказалось, можно добавить пропущенный через мясорубку сухой белый хлеб.
- К пропущенному лососю отправляют несколько видов специй — сахар, протертый чеснок и имбирь, порезанный зеленый лук, черный молотый перец, мирин (саке). Сюда же приливают кунжутное масло, немного концентрированного рыбного бульона (устричного соуса) и несколько ложек соевого соуса. Все тщательно перемешивают до формирования однородной массы.
- Замешивают тесто, смешав крахмальный порошок, соль, муку и воду. Можно разбавить пресность полученной массы добавлением 2 столовых ложек белого кунжута. Эластичное тесто накрывают тканью (полиэтиленом) и убирают на 30минут в холодильник.
- Спустя положенное время разделывают тесто на части, со средней массой в 30 г. Для этих целей можно взять кухонные весы! Раскатывают скалкой получившиеся кружочки теста, начинив каждый чайной ложкой фарша.
- Края теста защипывают, формируя складку только с одной стороны. Затем пельмени немного обжаривают на растительном масле (5минут) и отправляют вариться до готовности в подсоленном растворе.
Калорийность
Показатель калорийности японских лососевых пельменей составляет 280,9ккал в 100г.продукта. Такое блюдо сытно для обеда и легкого ужина. Низкокалорийное блюдо богато белковыми соединениями, поэтому его можно включать в рацион пожилых людей и детей, только следует исключить из продукта некоторые острые специи.
Равиоли с лососем
Приготовить равиоли с лососем можно из следующих ингредиентов:
- 100г. козьего сыра;
- несколько перьев зеленого лука;
- щепотка соли;
- 200г. муки;
- 2 куриных яйца;
- 200г. копченого лосося.
Алгоритм готовки равиолей в сливочном соусе с лососем выглядит так:
- В отдельной миске смешивают сырые яйца, муку и соль, а затем замешивают тесто. В получившуюся массу добавляют воду комнатной температуры и формируют обычное тягучее тесто для пельменей. Полученную массу отправляют на полчаса в холодильник.
- Копченого лосося очищают и мелко режут ножом. Аналогично поступают с козьим сыром и зеленым луком. Начинка готова!
- В отдельной посуде соединяют сыр, рыбу и зелень. Затем все перемешивают, равномерно распределив ингредиенты между собой.
- Из холодильника вынимают тесто, раскатывают его и разрезают на полосы одинакового размера. Далее режут их в виде ровных квадратов, уложив на поверхность каждого по половине чайной ложечки полученной начинки. Поверх укладывают другую полоску теста, приминая края теста.
- Готовые изделия варят в подсоленной воде, порядка 5-и минут с момента закипания бульона. При всплытии продуктов их удерживают на огне еще 2 минуты и достают из воды. Лососевые равиоли готовы!
Пельмени с копченым лососем в сливочном соусе
Рецепт приготовления кушанья требует использования следующих продуктов:
- Фарш:
- 350г. мяса охлажденного лосося;
- 350г. закопченного холодным способом лосося;
- горсть молотого черного перца;
- 30г. сливочного масла;
- щепотку соли крупного помола;
- немного рафинированного масла;
- 3 репчатые луковицы;
- 150мл. сливок (35%-жирности).
- Тесто:
- 500г. высокосортной муки;
- 50г. крахмала;
- щепотку соли;
- щепотку сахара;
- 2ст. ложки растительного масла;
- 50г. шпината;
- 40мл. воды.
- Соус:
- 30 мл.соевого соуса;
- 100 мл. сливок (35%-жирности).
Поэтапное приготовление блюда:
- Замешивают тесто, прикрывают его влажным полотенцем и оставляют на полчаса при комнатной температуре.
- Очищают лук, режут его кубиками и обжаривают до золотистости в сливочном масле. Выкладывают поджаренный овощ в миску, куда добавляют сливки, перец, соль и порезанную кубиками рыбку. Содержимое миски перемешивают до однородности.
- Раскатывают тесто, нарезая из получившейся тонкой лепешки ровные кружочки. С помощью маленькой ложечки выкладывают на каждый кружочек готовую начинку. Защипывают края теста, получив полумесяц. «Рожки» полумесяца также соединяют друг с другом. Аналогично лепят остальные пельмешки. Выкладывать изделия следует на ровную поверхность, чтобы они не слиплись друг с другом. Затем их желательно немного подморозить.
- Варят лососевые пельмени со сливками порядка 15минут в немного подсоленной воде.
- Во время варки изделий можно взяться за приготовление соуса. Для этого на сковороде прогревают 3минуты соевый соус со сливками. Полученную массу отправляют на дно глубокой тарелки, куда и выкладывают сваренные рыбные пельмешки. Сверху кушанье украшают порциями красной икры.
Пельмени с лососем и судаком
Блюдо готовят из следующих продуктов:
- 1 кг. муки;
- 300г. филе судака;
- 450г. свежего лосося;
- щепотка молотого черного перца;
- немного соли;
- 5 горошин душистого перца;
- 2 чесночных зубчика;
- 3 листа лаврушки;
- 30г. лука-порея;
- 1 морковка;
- 1 репчатая луковица;
- 30г. жаленного лука;
- несколько веточек укропа;
- 3 куриных яйца;
- 100мл. сливок (38% жирности);
- 0,5ст. ложки оливкового масла.
Порядок приготовления:
- Смешивают куриные яйца, муку, сливки и соль, замесив вручную тесто. Отправляют его на 30 минут в холодильник в покрытом виде, чтобы оно не заветрило.
- Лосося и судака очищают и разделывают на филе. На разделочной доске тушки измельчают в виде кубиков.
- Оставшиеся от разделки части (хвост, кости и голову) заливают подсоленной водой и отправляют на огонь. Туда же добавляют раздавленную чесночную дольку, молотый черный перец, морковку, порей и кольца репчатого лука. Раствор кипятит на слабом огне в течение 40минут, а потом будут его использовать для варки слепленных пельменей.
- Отваривают оставшиеся яйца и в измельченном виде соединяют их белки с порезанной рыбой. Туда же добавляют порванный измельченный укроп, оливковое масло, сливки и обжаренный мелкими кубиками репчатый лук. В получившуюся начинку кладут молотый перец и соль, а затем все перемешивают.
- Достают тесто, раскатывают его в тонкую лепешку и нарезают из него с помощью круглого предмета «кружки». На каждую маленькую «лепешечку» выкладывают чайную ложечку начинки и формируют пельмень.
- Готовые изделия отваривают в полученном рыбном бульоне, куда еще кладут горошины черного перца, раздавленный чесночный зубчик и лаврушку. Время варки составляет 5 минут с момента закипания бульона.
Тортелли с авокадо и лососем
Список продуктов:
- 100г муки;
- 200г. закопченного лосося;
- 1 авокадо;
- 50г. манки;
- щепотка соли;
- немного зелени;
- 50г. сливочного масла;
- горстка куркумы;
- стакан воды.
Приготовление:
- Замешивают тесто с куркумой, манкой и мукой, а потом раскатывают его в тонкую лепешку, из которой затем формируют квадратики небольшого диаметра.
- Очищаю рыбу и авокадо, а затем нарезают их мелкими кубиками. Смешав их, добавляют сливочное масло и зелень, выкладывая начинку на кружочки теста.
- Формируют тортелли, скрепив края начиненного теста в виде конвертиков.
- Варят изделия в подсоленной воде 7минут с момента ее закипания.