Рыба с картошкой под шубой в духовке

Рыба в картофельной шубке – кушанье несложное в приготовлении. Получается оно интересным и очень вкусным, идеально сгодится для дневной или вечерней трапезы. Чтобы приготовить такое кушанье, воспользуйтесь предложенным ниже рецептом.

В вашем рационе есть морепродукты?
Да, ем их часто
37.17%
Иногда употребляю
50.88%
Нет, не люблю
11.94%
Проголосовало: 2545

Рыба в картофельной шубе

Отлично кушанье сочетается с овощными салатами или рагу. Готовится оно не так сложно, как может показаться изначально.

Совет: в данном рецепте используется хек, но вы можете взять любую рыбку, которую захотите: горбушу, семгу, форель, сома и прочую.

Ингредиенты
Порции: +4
  • Филе рыбное (хек) 400 грамм
  • Картошка 3 шт
  • Куриные яйца 1 шт
  • Майонез 1 ст/л
  • Мука 2 ст/л
  • Соль, рыбные специи, молотый черный перец по вкусу
  • Лимонный сок 2 ст/л
  • Подсолнечное масло для жарки
На порцию
Калории: 249 ккал
Белки: 4.2 г
Жиры: 10.1 г
Углеводы: 42.3 г
Шаги
60 мин.Видео-рецептПечать
  • филе рыбы лимон
    Рыбное филе порежьте на большие кусочки. Посолите, присыпьте специями и сбрызните только что выжатым соком лимона. Оставьте все на пропитку в течение пятнадцати-двадцати минут.
  • яйцо
    Займитесь созданием кляра. Для этого разбейте куриное яйцо в тарелку, немного подсолите и добавьте перца.
  • яйцо сметана
    Взбейте смесь, добавьте майонеза и муки, хорошенько перемешайте. Получившаяся масса не должна быть чересчур густой.
  • картофель
    Картофель почистите, натрите на большой терке прямо перед обжариванием рыбки.
  • Рыба в кляре
    Окуните рыбные кусочки в приготовленный кляр.
  • Рыба в кляре
    Обмакнутую рыбку уложите на отдельное блюдо. Обваляйте ее в тертой картошке, чтобы получилась шуба. Такая шубка должна получиться довольно толстой.
  • Рыба в кляре
    Осторожно выложите рыбку на сковороду с раскаленным маслицем. Прожарьте каждый кусочек до румяного состояния. На это уйдет две-три минуты. Нагрев должен держаться на умеренной мощности. Повторите процедуру, перевернув рыбку на другой бок.
  • Рыба с картошкой под шубой в духовке
    Прожаренного на сковороде хека под картофельной шубой отправьте в форму для запекания. После этого поставьте все в духовку на пятнадцать минут.

 

Читайте также:  Сом: от описания до разновидностей
Рыба с картошкой под шубой в духовке
Яндекс картинки

Готовые рыбные кусочки, запеченные под шубой в духовке, можно подавать на стол горячими. Эта картофельная вкусность получается очень оригинальной и аппетитной. Она легко украсит праздничный стол своим интересным видом и понравится всем гостям.

Приготовить такое аппетитное рыбно-картофельное блюдо несложно. Просто следуйте указаниям в рецепте – тогда вкусность получится красивой и аппетитной.

Евгения
Евгения/ автор статьи

— Готовить — это же так просто! Главное следовать рецепту. Написано положить две чашки соли — кладешь две чашки соли!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: