Итальянская кухня покорила сердца множества людей по всему миру. Лазанья, карпаччо, тальятелле Болньезе, спагетти Карбонара и множество других видов паст из года в год радуют не только туристов, но и местных жителей. Среди таких блюд – фетучини с креветками. Ниже представлены различные варианты приготовления этой пасты.
Фетучини с креветками в сливочном соусе – классический рецепт
Традиционная паста понравится настоящим гурманам и любителям итальянской кухни. Фетучини с морепродуктами в сливочном соусе можно легко приготовить дома. Это блюдо определённо оценят гости и члены семьи.
- креветки (без панцирей) 250 г
- паста фетучини 200 г
- сливочное масло 1 ст.л
- соль и приправы по вкусу
- сливки (20%) 300 мл
- белое сухое вино 100 мл
- твёрдый сыр (например, пармезана) 50 г
- чеснок 2 зубчика
- растительное масло 1 ст.л
- мускатный орех 2 г
-
Креветки разморозить и очистить. Должно получится 250 г морепродуктов уже без панцирей. Покупать нужно приблизительно 400-500 г целых креветок.
-
В сотейнике разогреть брусочек сливочного масла, поместить к нему креветки и обжаривать в течение 4 минут, постоянно помешивая.
-
В кастрюле закипятить воду и добавить в неё соль. Опустить в кипяток пасту фетучини. Варить около 5-6 минут, постоянно перемешивая.
-
Для приготовления соуса нужно очистить чеснок и измельчить его ножом (или пропустить через давилку).
-
В сковороде растопить подсолнечное масло и обжаривать на нём чеснок пример 1-2 минуты.
-
Затем к этим ингредиентам влить вино и позволить ему полностью выпарится на слабом огне.
-
Добавить к этой смеси сливки, мускатный орех, соль и перец. Довести до кипения и готовить ещё около 4 минут до тех пор, пока соус не загустеет.
-
Готовую пасту нужно пропустить через дуршлаг, затем выложить к соусу вместе с креветками. Всё вместе разогреть и перемешать.
-
Пармезан натереть на мелкой тёрке.
-
Подавать блюдо нужно в горячем виде, предварительно посыпав его сыром.
Важно! Не стоит выбрасывать очистки от креветок. Их можно использовать в приготовлении классического супа под названием Биск.
С креветками и шпинатом
Невероятно вкусная паста фетучини со шпинатом и сливочным соусом – блюдо, достойное праздничного стола. Свежая кислинка зелени приятно смягчится мягким молочным вкусом. Присутствие в блюде морепродуктов позволит почувствовать экзотику тропических островов.
Ингредиенты (на 4 порций):
- 300 г фетучини;
- 200 г шпината;
- 200 г очищенных креветок;
- 30 г сливочного масла;
- 1 ст.л. оливкового масла;
- 200 мл сливок (20%);
- соль и чёрный молотый перец – по вкусу;
- 20 г твёрдого сыра (например, пармезана).
Приготовление:
- Поставить на плиту кастрюлю со слегка подсоленной водой. Когда она дойдёт до кипения, нужно добавить фетучини и варить до состояния аль денте (время указано на пачке).
- В небольшой ёмкости растопить сливочное масло, к нему добавить оливковое. Сюда же положить мелко нарезанный шпинат. Тушить эту смесь примерно 5 минут, периодически помешивая.
- Свежие креветки положить к шпинату и жарить 1-2 минуты.
- Сыр натереть на мелкой тёрке и добавить в ёмкость к морепродуктам. Довести до кипения, посолить и поперчить.
- Готовую пасту залить соусом с креветками и шпинатом. Тщательно перемешать и порционно разложить.
Важно! Чтобы паста не слиплась, можно добавить в неё небольшое количество растительного масла.
Время приготовления блюда: 30 мин
Время предварительных приготовлений: 20 мин
КБЖУ
Белки | Жиры | Углеводы | Ккал | |
---|---|---|---|---|
Итоговый вес 970 грамм | 107,5 | 108,3 | 215,5 | 2319,4 |
В расчёте на 100 грамм | 11,1 | 11,2 | 22,2 | 239,1 |
С креветками и грибами
Рецепт фетучини с креветками и шампиньонами – возможность соединить вкусы морепродуктов и грибов с целью усиления вкусового значения обоих продуктов на фоне друг друга. Необычное сочетание ингредиентов поможет глубже понять их совместимость.
Ингредиенты (на 6 порций):
- 450 г фетучини;
- 400 г креветок;
- 250 шампиньонов;
- 160 г сливочного масла;
- 120 г сливочного сыра;
- 10 г чеснока;
- 40 г петрушки;
- 20 г базилика;
- 100 мл сливок;
- 100 г воды;
- соль и чёрный молотый перец – по вкусу.
Пошаговая инструкция:
- Пасту необходимо отварить, следуя инструкции на пачке.
- Креветки сварить около 3 минут в кипятке до тех пор, пока они не изменят цвет.
- Грибы нашинковать на тонкие слайсы и обжарить на масле. Затем шампиньоны нужно осторожно достать из сковороды, чтобы масло осталось внутри.
- К маслу добавить измельчённый чеснок, сливочный сыр, нашинкованные базилик и петрушку.
- Сливки влить в соус. Также в сковороду отправляется небольшое количество кипящей воды. Смесь нужно тщательно перемешивать деревянной лопаточкой до тех пор, пока она не станет однородной консистенции.
- Затем в соус нужно добавить грибы с креветками, посолить и поперчить. Готовить ещё примерно 5 минут.
- Готовый сливочный соус можно смешивать с пастой и подавать в горячем виде.
Время приготовления блюда: 35 мин
Время предварительных приготовлений: 20 мин
КБЖУ
Белки | Жиры | Углеводы | Ккал | |
---|---|---|---|---|
Итоговый вес 1650 грамм | 182 | 231 | 248 | 3647 |
В расчёте на 100 грамм | 11 | 14 | 15 | 221 |
С креветками и спаржей
Ресторанное блюдо можно приготовить дома из вполне доступных ингредиентов. Паста получается невероятно нежной и насыщенной, благодаря сливочно-винному соусу.
Ингредиенты (на 4 порции):
- 200 г фетучини;
- 200 г замороженных креветок;
- 150 г спаржи;
- 1 зубчик чеснока или лука шалот;
- 200-250 мл сливок (20%);
- 70 мл белого сухого вина;
- 150 г томатов черри;
- кусочек сливочного масла (для жарки);
- щепотка мускатного ореха;
- соль и чёрный молотый перец – по вкусу.
Приготовление:
- Спаржу необходимо промыть под проточной водой и обрезать у неё концы. Разделить на несколько частей.
- Фетучини отварить до состояния аль денте. На упаковке должно быть указано время приготовления.
- Сварить спаржу (это займёт примерно 8 минут). Затем переложить её в ёмкость с холодной водой для того, чтобы спаржа осталась такого же насыщенного зелёного цвета.
- Пасту пропустить через дуршлаг, перемешать с небольшим количеством оливкового масла и оставить на несколько минут.
- Следующие на очереди – креветки. Их нужно обжаривать в замороженном виде в несколько подходов, тогда варка будет не обязательной. Готовить морепродукты нужно до золотистости.
- Затем идёт приготовление сливочно-винного соуса. На сковороду, в которой жарились креветки, нужно выложить чеснок или лук шалот. Обжаривать на сливочном масле до золотистого цвета.
- Добавить вино и тушить до тех пор, пока оно слегка не выпарится.
- Влить сливки, положить спаржу и разрезанные на две части томаты черри. Готовить эту смесь примерно минуту на среднем огне. В конце добавить соль, чёрный молотый перец и мускатный орех.
- Пасту нужно смешать с морепродуктами и соусом при помощи специальных щипцов.
- При подаче фетучини с креветками и спаржей можно посыпать твёрдым сыром и положить свежий базилик.
Важно! Готовить спаржу можно вместе с фетучини, так как по времени они варятся примерно одинаково.
Время приготовления блюда: 35 мин
Время предварительных приготовлений: 15 мин
КБЖУ
Белки | Жиры | Углеводы | Ккал | |
---|---|---|---|---|
Итоговый вес 1011 грамм | 79,8 | 67,1 | 149,7 | 1570 |
В расчёте на 100 грамм | 7,9 | 6,6 | 14,8 | 155,3 |
С креветками и сёмгой
Сочетание разных морепродуктов в одном блюде, несомненно, даёт эффект вкусового фейерверка. Как же приготовить фетучини с креветками и сёмгой? Предложенный ниже рецепт блюда изыскан и прост в приготовлении.
Ингредиенты (на 6 порций):
- 300 г фетучини;
- 200 г филе лосося;
- 100 мл белого сухого вина;
- 200 г свежих креветок;
- 200 г шпината;
- 200 г сливок (20%);
- 1 лук шалот;
- 30 мл оливкового масла (для обжарки);
- 200-300 г свежего кабачка;
- 1 зубчик чеснока;
- соль и чёрный молотый перец – по вкусу.
Приготовление:
- Зубчик чеснока и головку лука почистить и нашинковать на кубики.
- Кабачок промыть под проточной водой, высушить и тоже нарезать кубиками.
- Свежее филе лосося порезать на кусочки.
- Все вышеперечисленные ингредиенты обжарить на оливковом масле примерно 3 минуты.
- Затем в сковороду выложить креветки и вместе с луком, чесноком и сёмгой протушить около 2 минут.
- Фетучини отварить согласно инструкции на упаковке. В конце воду вылить из кастрюли.
- К фетучини добавить рыбно-овощную смесь.
- В сковороду поместить чистый сухой шпинат, сливки, вино и соль с перцем. Варить эту смесь 2-3 минут.
- Затем весь этот соус измельчить блендером и вылить к пасте. Тщательно всё размешать.
Важно! Вместо погружного блендера можно использовать миксер. При этом не нужно процеживать соус.
Время приготовления блюда: 15 минут.
Время предварительных приготовлений: 20 минут.
КБЖУ
Белки | Жиры | Углеводы | Ккал | |
---|---|---|---|---|
Итоговый вес 1635 грамм | 137,2 | 112,1 | 242,5 | 2672,1 |
В расчёте на 100 грамм | 8,4 | 6,9 | 14,8 | 163,4 |
С креветками и цукини
Ингредиенты (на 4 порции):
- 200 г фетучини;
- 500 г неочищенных креветок;
- 2 цукини;
- 125 мл белого сухого вина;
- 30 мл оливкового масла;
- 2 зубчика чеснока;
- соль и чёрный молотый перец – по вкусу.
Приготовление:
- Креветки тщательно промыть и убрать лишнюю влагу при помощи бумажных полотенец.
- В антипригарную сковороду положить креветки в панцирях, оливковое масло и чеснок, слегка придавленный боком ножа. Готовить это всё на медленном огне около 3-4 минут, иногда помешивая.
- Когда креветки пустят сок, их можно перекладывать на тарелку. Остывшие морепродукты очистить от панцирей. Можно оставить несколько целых креветок для украшения готового блюда.
- Чистые сухие цукини порезать на небольшие кубики.
- В сковороду с соком креветок влить оливковое масло и порезанный на несколько частей чеснок. Смесь довести до кипения.
- Засыпать цукини в сковороду и готовить пару минут на слабом огне. Затем увеличить огонь и залить вино.
- Когда алкоголь выпарится, можно снова уменьшать огонь, накрывать крышкой и готовить ещё 2 минуты.
- Отварные цукини растолочь вилкой.
- Добавить в эту смесь креветки, соль и перец. Готовить ещё примерно 3 минуты, периодически помешивая.
- Пасту отварить до состояния аль денте. Слить воду, оставив пару столовых ложек жидкости.
- Фетучини поместить в сковороду и смешать с креветками и цукини. По желанию можно добавить или воду от пасты, или оливковое масло.
- В готовую пасту можно добавить любые специи по вкусу.
Время приготовления блюда: 20 минут.
Время предварительных приготовлений: 25 минут.
КБЖУ
Белки | Жиры | Углеводы | Ккал | |
---|---|---|---|---|
Итоговый вес 942 грамм | 100,5 | 47,7 | 153,9 | 1575,9 |
В расчёте на 100 грамм | 10,7 | 5,1 | 16,3 | 162,3 |