Очень вкусным и необычным блюдом является суп с лососем. Это деликатесное блюдо, которое обязательно понравится гурманам. Дополнить его можно огурцами, различными специями и пряностями. С помощью пошаговых рецептов можно быстро приготовить холодный суп с огурцами и лососем.
Холодный огуречный суп с лососем
- Огурец 300 гр
- Сахар 20 гр
- Соль 3 гр
- Уксус белый винный 15 гр
- Имбирный сироп 10 гр
- Лосось 150 гр
- Творог 1 ст.л
-
С помощью блендера измельчить вымытые и почищенные огурцы.
-
Добавить к ним в чашу блендера сироп, сахар, соль и уксус. Все перемешать. Процедить через сито.
-
Через сито пропустить творог. Смешать с супом.
-
Подавать в порционной тарелке, украсив кружочками огурца и отварным лососем.
Важно! По желанию можно добавить в блюдо мелко нарезанный зеленый лук, петрушку или укроп.
Холодный суп из огурцов с семгой и базиликом
Для приготовления этого простого и вкусного супчика нужно потратить около полутора часов. Калорийность одной порции составляет 70 Ккал, белков – 2,4 г, жиров – 4, 4 г, углеводов – 3,9 г.
Для приготовления 4 порций супа нужно взять такие продукты:
- базилик – несколько веточек;
- две столовые ложки оливкового масла;
- 350 г филе лосося;
- 6 небольших огурцов;
- две картошки;
- репчатая луковица;
- половинка острого перчика чили;
- стакан жирных сливок;
- по столовой ложке молока и растительного масла;
- щепотка соли и черного молотого перца.
Чтобы сделать маринад, нужны такие компоненты:
- стакан белого сухого вина;
- три столовые ложки уксуса;
- две столовые ложки сахарного песка;
- несколько лавровых листиков;
- щепотка соли и несколько горошин черного перца.
Вот какие действия нужно выполнить для приготовления супа:
- Очистить луковицу, нарезать тонкими кольцами или полукольцами.
- В кастрюлю налить подсолнечное или оливковое масло. Сюда же добавить измельченный лук. Пассеровать до золотистого цвета.
- Очистить и нарезать кусочками картофель. Добавить к луку, обжаривать до золотистого цвета.
- Влить сливки, добавить соль и перец, томить на огне несколько минут.
- Помыть огурцы, отрезать с обеих сторон кончики. Нарезать на несколько кусков, измельчить с помощью блендера.
- Также поместить в чащу блендера острый перец, молоко, все взбить.
- В блендер высыпать картофель и сливки. Взбивать до тех пор, пока не получится густая однородная масса. Поставить готовый суп в холодильник на час.
- Заняться приготовлением пряного масла. Для этого нужно базилик ошпарить кипятком. Затем выложить в блендер, сюда же добавить оливковое или подсолнечное масло. Взбить, после чего перецедить через сито.
Сделать маринад для рыбы можно по такому рецепту:
- В небольшой кастрюле смешать уксус с вином, душистым перцем, лавровым листом, солью и сахаром.
- Поставить на небольшой огонь и дождаться, пока начнет кипеть.
- В этот маринад уложить кусочки лосося.
- Через 5 секунд выключить огонь и оставить на полчаса.
Затем нужно достать из холодильника суп, разлить его по порционным тарелкам, в них добавить лосось и базиликовое масло. В качестве украшения можно использовать свежую зелень, по своему усмотрению. Можно взять петрушку, кинзу, укроп, зеленый лук, базилик.
Холодный суп из бакинского огурца с лососем и лепестками миндаля
Чтобы приготовить этот суп, не нужно тратить много времени и сил. Такое блюдо может приготовить даже начинающий кулинар. При подаче слабосоленого лосося используются гренки, рыба укладывается на них и подается к столу.
Для приготовления нужны такие компоненты:
- полстакана рыбного бульона;
- два средних огурца. Бакинские огурцы можно заменить обычными;
- несколько веточек укропа;
- несколько кусочков слабосоленого лосося;
- три запеченных гренки;
- веточка сельдерея;
- в качестве украшения можно взять лепестки миндаля.
Вот как пошагово готовят суп:
- Очистить огурцы от кожуры. Нарезать на несколько частей. Уложить в чашу блендера, добавить промытый укроп и рыбный бульон, сельдерей.
- Хорошо взбить. Должна получиться однородная масса.
- Поставить на час в холодильник, чтобы остудить до нужной температуры.
- Запечь в духовке несколько кусочков хлеба. Можно также воспользоваться микроволновкой или сухой сковородой.
- Когда гренки остынут, выложить на них кусочки слабосоленого лосося, кружочек огурца, лепесток миндаля, микрогрин.
- Подавать суп в порционной тарелке вместе с гренками.
Пищевая ценность такого блюда составляет 125 Ккал, белков – 11,9 г, жиров – 4,7 г, углеводов – 5,7 г. Такой оригинальный супчик станет отличной альтернативой традиционной окрошки жарким летом. Хранить в холодильнике его не нужно. Перед подачей каждый раз нужно готовить новое блюдо.