Ингредиенты: Огурец

Очень вкусным и необычным блюдом является суп с лососем. Это деликатесное блюдо, которое обязательно понравится гурманам. Дополнить его можно огурцами

С тунцом можно приготовить множество различных салатов. Это хороший способ разнообразить повседневное меню. Также такое блюдо станет изюминкой на праздничном столе.

Морепродукты благоприятно воздействуют на организм. Креветки доступны, просты в приготовлении и содержат полезные элементы. Они включены в диетическое

Икра трески – ценный морепродукт, который считается настоящим деликатесом. Он сочетает в себе великолепные вкусовые качества и полезные свойства для организма.

Кальмар – вкусный и полезный морепродукт, пользующийся огромной популярностью у любителей даров моря. Благодаря нежному и изысканному вкусу он используется

Сочетание креветок и мидии является выигрышным. Оба продукта содержат белок и много полезных веществ. Салат с добавлением мидий и креветок может стать

Из консервированного тунца можно приготовить вкусный и полезный салат с яйцом. Это блюдо станет украшением праздничного стола, также его можно использовать

Японское блюдо татаки часто готовится из тунца. Блюдо удивляет быстротой приготовления и минимальным количеством ингредиентов. Есть большое количество

Консервированная продукция из морской рыбы сайры доступна практически в каждом продуктовом магазине. При этом она отличается приятным и насыщенным вкусом.

Среда обитания летучей рыбы – тропические и субтропические воды. Выбранные координаты привлекают большой кормовой базой и температурой воды на отметке в +200С.

С наступлением лета не хочется нагружать организм тяжелыми горячими блюдами. В этот период необходимо наполнить организм витаминными и минеральными веществами.

Украсить стол и порадовать членов семьи в любой день помогут салаты, которые готовятся на основе морепродуктов и морских коктейлей. Такие блюда содержат

Диетологи советуют включать в рацион блюда с лососем и осетром дважды в неделю. Красная рыба богата важными для здоровья веществами. Это витамины, микроэлементы

На основе слабосолёной красной рыбки готовят большое количество изумительных закусок в качестве мини канапе. Они отлично подходят к каждому праздничному

Не стоит тратить большое количество денег, чтобы поесть суши или роллы. Ведь всегда можно приготовить их в домашних условиях, значительно на этом сэкономив.

Использование морской капусты для похудения – надежный способ избавиться от обременительных килограммов и избежать их повторного набора.

Морская капуста – не только вкусный, но и полезный продукт. Она содержит йод, фосфор, комплекс аминокислот и множество других полезных элементов.

Рецепт идеального завтрака — это запеченные тосты со шпротами. Вкусное, питательное, довольно простое и быстрое в приготовлении блюдо. Рекомендуется в

При планировании семейного праздничного ужина или при подготовке к новогодним праздникам часто возникает вопрос с выбором закуски к столу.

Рыбка гармонично сочетается с большим перечнем продуктов. Путем множественных кулинарных экспериментов каждый может найти наиболее подходящий для себя

Горбуша входит во многие диетические рецепты, поэтому ее включает в еженедельный рацион каждый худеющий. Рыба знаменита своими полезными свойствами и низкой калорийностью.