Салаты с консервированной скумбрией

Скумбрия – вкусная, питательная и очень полезная рыба. Она широко используется в кулинарии, ее засаливают, маринуют, жарят и конечно консервируют. В продаже часто встречается консервированная скумбрия, и она отлично подходит для приготовления разных вкусных салатов. Они станут прекрасным дополнением повседневного меню, но также их можно использовать и для праздничного стола. Тем более существует столько много рецептов данной закуски, а процесс приготовления не займет много времени.

Салат с консервированной скумбрией

Если решили приготовить салат с консервированной скумбрией, луком и яйцом, то стоит для начала подготовить необходимые ингредиенты. Сам процесс приготовления не займет много времени, и он не потребует особых знаний, салат могут сделать даже начинающие хозяйки.

И главное закуска получается вкусной, питательной. Она понравится всем и взрослым. И даже детям. Но все же чтобы салат получился очень вкусным, следует разобраться в особенностях его приготовления.

Если в холодильнике имеется несколько банок консервированной скумбрии, то можно сделать вкусный и сытный салат. И тем более для него потребуются ингредиенты, которые практически у каждого имеются дома.

• 
  Для начала отвариваются яйца. Они должны быть крутыми, поэтому варить необходимо в течение 15 минут;
• 
  Головка лука очищается от шкурки, ее требуется нарезать на мелкие кубики;
• 
  Яйца охлаждаются, очищаются от скорлупы, а после их следует порубить на небольшие кусочки;
• 
  Банка со скумбрией открывается, после сливается масло, а рыба хорошо разминается вилкой;
• 
  Все компоненты выкладываются в миску;
• 
  Добавляется майонез, хорош размешивается; Зелень необходимо порубить, ей декорируется верх салата.

---

Калорийность

Салат из консервированной скумбрии с добавлением яйца, лука получается достаточно сытным и питательным. И если вы соблюдаете правильное питание или сидите на диете, то вместо майонеза подойдет нежирная сметана.

Ниже указано КБЖУ на 100 грамм салата:

• Калорийность – 242 ккал;
• Белки – 11,5 граммов;
• Жиры – 21 граммов;
• Углеводы – 1.5 граммов.

Салат с отварным рисом

Если скоро должны прийти гости, нет времени на приготовление изысканной закуски на стол, то можно сделать простой, но очень вкусный салат с рыбной консервой и отварным рисом. Получится превосходная закуска, которая точно всем понравится.

Потребуются следующие компоненты:

• Рис – 200 грамм;
• Скумбрия консервированная – 1 банка;
• Луковица – ½ часть;
• Два или три яйца.

Процесс приготовления:

• Для начала следует промыть хорошо рис несколько раз, он выкладывается в кастрюлю, заливается водой, ставится отвариваться на плиту, подсаливается;
• Варить рис нужно до средней мягкости, после обязательно промывается;
• Яйца отвариваются до крутого состояния. После закипания воды их нужно проварить в течение 15 минут;
• Яйца охлаждаются, с них счищается скорлупа. Далее один желток нужно оставить для украшения, а остальное протирается через крупную терку;
• Лук шинкуется на мелкие кубики;
• Консервированная рыбка разминается вилкой;
• Все компоненты смешиваются в миске, а после их следует заправить майонезом;
• В конце присыпается верх тертым желтком.

Салат нежность с 2 видами сыра

Необычный нежный салат подойдет на любое торжество, и он может стать украшением праздничного стола. Но при желании его можно приготовить для семейного ужина или обеда. Тем более его приготовление очень быстрое и простое.

Для салата будут нужны следующие компоненты:

• Картошка – 300-400 грамм;
• Плавленные сырки – 2 штуки;
• Твердый сыр – ломтик на 180 грамм;
• Скумбрия в консервированном виде – 1 банка;
• Одна морковка;
• Четыре яйца;
• Лук – 1 головка.

Как готовить:

• Морковку, картофель и яйца необходимо отварить до готовности;
• Далее с морковки, картофеля снимается шкурка;
• Яйца охлаждаются, их следует очистить от скорлупы;
• Овощи и яйца необходимо протереть на терке с крупной решеткой;
• Сыр натирается мелкой теркой;
• Лук очищается от шелухи, лучше использовать красный сорт лука, он не такой горький. Головка шинкуется на небольшие кубики;
• Банка со скумбрией открывается, с нее сливается лишняя жидкость, рыба разминается вилкой;
• После все ингредиенты выкладываются слоями;
• Первый слой из картофеля, его следует покрыть майонезом;
• Далее посыпается луком, выкладывается скумбрия и наносится сетка из майонеза;
• Слой из плавленного сыра и майонез;
• Тертые яйца и покрывается майонезом;
• Затем выкладывается морковь, покрывается майонезом;
• Присыпается сыром.

Салат с помидорами и скумбрией

Данный вариант салата подойдет для тех, кто хочет перекусить на ужин чем-нибудь легким. Закуска является идеальным вариантом для правильного питания.

Какие компоненты потребуются:

• Помидоры – 4 штуки;
• Скумбрия в консервированном виде – 1 банка;
• Яйца – 3 штуки;
• Несколько листьев салата.

Как нужно готовить:

• Для начала следует поставить отвариваться яйца, варить их следует до крутого состояния. Поэтому после закипания оставляются на плите вариться еще 15 минут;
• Пока готовятся яйца помидоры необходимо порубить на большие кубики;
• Листья салата следует порвать на кусочки или порезать;
• Яйца охлаждаются, с них убирается скорлупа. Их необходимо нарезать на кубики;
• Открывается банка со скумбрией, сливается весь сок. Рыбу необходимо порубить ножом;
• Все помещается в миску, заправляется майонезом и перемешивается.

Салат с консервированной скумбрией и запеченными перцами

Салат с запеченным перцем и скумбрией получается очень вкусным и необычным. И главное он отлично подходит для тех, кто занимается тренировками или сидит на диете.

Что потребуется для салата:

• Перец сладкий или болгарский – 5 штук;
• Лук – 3 головки;
• Банка с консервированной рыбой – 1 штука;
• Яйца – 4 штуки;
• Бальзамический соус – 1-2 ст.ложки;
• Оливковое масло – 40 мл.

Этапы приготовления:

• Перцы разрезаются на две части. Из них нужно удалить все семечки;
• Лук очищается от шелухи, все луковицы разрезаются пополам;
• После овощи выкладываются на противень, предварительно на него следует постелить пергамент;
• Далее убирается в духовку, оставляется запекаться на 20-30 минут. Температура должна быть в пределах 200 градусов;
• После перцы выкладываются в кастрюлю, прикрываются крышкой. Они так спарятся, и будет намного легче снимать шкурку;
• Яйца отвариваются крутого состояния, с них убирается скорлупа, нарезаются крупными кусочками;
• Далее в миску выкладываются перцы, запеченный лук, яйца и рыбка;
• Заливается заправкой с бальзамическим соусом и оливковым маслом;
• Все хорошо перемешивается, убирается в холодильник на полчаса.

Салат с морской капустой и скумбрией

Если любите морскую капусту, то можете сделать необычный салат с консервированной скумбрией и морскими водорослями. И главное он подойдет для любого события.

Для закуски потребуются следующие ингредиенты:

• Банка скумбрии в консервированном виде;
• Морская капуста – 1 банка;
• Четыре яйца;
• Лук репчатый – 1 луковица;
• Огурцы в маринованном виде – 4-5 штук;
• Укроп – 5-6 веточек;
• Горошек в консервированном виде – 150 грамм.

Как нужно делать:

• Сначала следует поставить отвариваться яйца. Их необходимо варить до крутого закипания, поэтому после закипания они должны провариться еще 15 минут;
• Лук необходимо порубить на небольшие кусочки, а после его необходимо залить горячей водой, чтобы из него вышла горечь. Дополнительно можно насыпать сахар для лучшего результата. Держать в таком маринаде нужно в течение 15-20 минут4
• После лук откидывается на дуршлаг, чтобы слилась вся вода, а лук немного обсох;
• Когда яйца будут готовы их необходимо залить холодной водой, чтобы они остыли. С них снимается скорлупа;
• Очищенные яйца следует нарезать кубиками;
• Маринованные огурцы необходимо нашинковать на мелкие кусочки;
• Желательно огурцы и яйца резать на одинаковые кусочки;
• Банку с рыбой необходимо открыть, с нее сливается вся жидкость;
• Рыбу можно размять вилкой или мелко порубить ножом;
• В чашку выкладываются ингредиенты, добавляется горошек;
• Заправляется майонезом и хорошо размешивается.

Салат весенний

Данный салат получается очень необычным и необыкновенным на вкус, но вот его приготовление достаточно простое, и занимает совсем мало времени. В качестве основы используются свежие огурцы и помидоры, а вот консервированная скумбрия отлично дополнить данные ингредиенты.

Какие компоненты следует подготовить:

• Свежие помидоры – 500 граммов;
• Огурцы свежие – 3-4 штуки;
• Морковка свежая – 300 граммов;
• Скумбрия в консервированном виде – 1 банка;
• Зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) – пучок;
• Несколько листьев салата;
• Немного соли;
• Щепотка черного молотого перца;
• Масло растительное.

Как нужно готовить:

• Морковь следует очистить. После вместе с огурцами ее необходимо нарезать полукружочками;
• Банка с консервами открывается, сливается масло. Рыбу необходимо нарезать на половинки;
• Помидоры нарезаются на тонкие дольки;
• Листья салата промываются, просушиваются;
• Листья вместе с зеленью необходимо мелко нашинковать;
• Компоненты нужно поместить в чашку;
• Заправляется любым маслом (подсолнечным, оливковым, льняным);
• Приправляется солью, перцем и хорошо размешивается.

Салат с красным перцем и консервированной рыбкой

Скумбрия в консервированном виде считается идеальной основой любого салата. Она прекрасно сочетается с разными компонентами. Поэтому обязательно следует взять на заметку рецепт салата из скумбрии с овощами.

Первым делом подготавливаются необходимые компоненты:

• Банка консервированной скумбрии;
• Перец болгарский или сладкий – 1 штука;
• Рис – 200 грамм;
• Яйца – 3-4 штуки;
• Несколько долек чеснока.

Шаги приготовления:

• Для начала ставятся вариться яйца. Их необходимо отваривать до крутого состояния, поэтому лучше готовить подольше (15-20 минут);
• Рис промывается несколько раз, а после его следует отварить до полуготовности;
• Далее рис промывается в холодной воде, откидывается на дуршлаг;
• Яйца охлаждаются, с них убирается скорлупа. После их нужно нарезать кубиками;
• Вскрывается банка с рыбой, с нее следует слить все масло с соком. Далее скумбрию нужно размять вилкой;
• Из перца вынимаются семена, а после его необходимо нарезать квадратиками или соломкой;
• Дольки чеснока пропускаются через пресс;
• Все компоненты выкладываются в чашку, добавляется майонез;
• Хорошо размешивается и подается на стол.

Салат душевный

Салат имеет простое и быстрое приготовление, поэтому его можно использовать на все случаи жизни. И если к вам решили прийти гости, а вот на приготовление еды очень мало времени, то данная закуска будет просто идеальным вариантом.

Что потребуется:

• Консервированная скумбрия – 180 грамм;
• 150 грамм консервированного горошка;
• Четыре яйца;
• Картошка – 200 грамм;
• Лук зеленый – 5-6 перьев;
• Майонез для заправки.

Процесс приготовления:

• Первым делом ставиться отвариваться картошка, яйца. Яйца необходимо варить до крутого состояния, их приготовление займет около 20 минут;
• Когда картошка станет мягкой ее нужно вынуть на тарелку, чтобы она остыла. Яйца заливаются холодной водой;
• С картошки снимается шкурка, а яйца очищаются от скорлупы;
• Далее картофель с яйцами нарезается на кубики;
• Скумбрия разминается вилкой;
• Зеленый лук споласкивается и шинкуется на мелкие колечки;
• Компоненты выкладываются в чашку, добавляется горошек;
• Заправляется майонезом, хорошо размешивается.

Мимоза с сыром

Мимоза – известный салат, который готовили еще во времена СССР на любой праздник. По этой причине вкус данной закуски знаком многим еще с далекого детства. И главное ингредиенты для него можно найти в любом магазине.

Какие компоненты потребуются:

• Консервированная скумбрия – 2 банки;
• Сыр твердого сорта – 200 грамм;
• Яблоко зеленое – 1 штука;
• Яйца – 5 штук;
• Лук – 1 головка;
• Морковка – 200 грамм;
• Картошка – 2-3 штуки;
• Майонез для заправки.

Этапы приготовления:

• Первым делом необходимо отварить до готовности картошку, морковку и яйца;
• Открываются банки с рыбой, сливается масло с соком, а скумбрия хорошо разминается вилкой;
• Рыбу выкладываем слоем в салатницу, сверху наносится сетка из майонеза;
• Лук очищается от шелухи и нарезается на мелкие кубики, его следует поместить на поверхность рыбного слоя;
• Картошка очищается и протирается через терку с крупной решеткой. Выкладывается слой из картофеля и наносится майонез;
• Кусочек сыра натирается через терку мелкими ячейками, он выкладывается также слоем и смазывается майонезом;
• Далее очищается яблоко, протирается теркой и выкладывается слоем. Наносится сетка из майонеза;
• Оставляется два желтка для украшения, остальные яйца протираются на крупной терке, помещаются слоем и промазываются;
• Далее натирается морковка и также размещается слоем;
• Хорошо все смазывается майонезом, украшается протертыми желтками.

Винегрет со скумбрией

Винегрет со скумбрией – вкусная, сытная и главное очень полезная закуска. Рыба придает закуске необычный вкус и аромат. И главное она сделает ее только лучше.

Какие ингредиенты потребуются:

• Скумбрия в консервированном виде – 1 банка;
• Огурцы соленые – 2-3 штуки;
• Свекла – 1-2 штуки;
• Лук -1 штука;
• Картошка – 3-4 штуки;
• Морковка – 1 штука;
• Банка консервированного горошка;
• Растительное масло.

Как нужно готовить:

• Для начала требуется отварить овощи, свекла варится немного дольше;
• После с овощей снимается шкурка, и они нарезаются кубиками;
• Огурцы нарезаются соломкой;
• Банка с рыбой открывается, скумбрию необходимо порубить на средние кусочки;
• Все компоненты выкладываются в чашку, добавляется горошек;
• Заправляется маслом и тщательно перемешивается.

Салат из консервированной скумбрии и огурца

Данный вариант салата получается очень сочным, нежным и ароматным. И главное для него требуются все доступные и недорогие ингредиенты.

Что потребуется для салата:

• Картошка – 2 штуки;
• Яйца – 3-4 штуки;
• Консервированная скумбрия – 1 банка;
• Огурец – 1-2 штуки;
• Зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) – пучок;
• Майонез.

Как готовить:

• Картофель и яйца следует залить водой, поставить на плиту и отварить до готовности. Яйца должны быть крутыми, поэтому их следует их варить в течение 15 минут;
• После картофель и яйца следует остудить, а затем очистить от шкурки, скорлупы;
• Яйца и картошку необходимо порезать кубиками;
• Огурцы шинкуются соломкой;
• Скумбрию нужно размять вилкой;
• Зелень рубится на мелкие кусочки;
• Далее все компоненты пересыпаются в чашку;
• Добавляется майонез и перемешивается.

Салат из скумбрии и фасоли

Салат из скумбрии и фасоли получается очень сытным. Он подходит для закуски на праздничный или повседневный стол, но также он сможет заменить полноценный ужин.

Какие ингредиенты потребуются:

• Консервированная скумбрия – 1 банка;
• Картошка – 2-3 штуки;
• Капуста квашенная – 100-150 грамм;
• Банка консервированной фасоли;
• Одна луковица;
• Растительное масло.

Этапы приготовления:

• Первым делом следует отварить картошку до готовности;
• После картофель остужается, с него счищается шкурка, и затем его нужно порубить кубиками;
• Банка со скумбрией открывается, с нее сливается масло, рыбу нужно размять вилкой;
• С луковицы снимается шелуха, а после лук следует нарезать на мелкие кусочки;
• Капусту нужно немного промыть, чтобы она не была сильно кислой;
• Все ингредиенты перекладываются в чашку, добавляется фасоль;
• Заправляется майонезом и перемешивается.

Салат с кукурузой и консервированной рыбой

Консервированная скумбрия отлично сочетается с кукурузой. Поэтому можно приготовить из данных ингредиентов вкусный салат.

Какие продукты следует подготовить:

• Банка консервированной скумбрии;
• Консервированная кукуруза – ½ банки;
• Яйцо – 1-2 штуки;
• Одна луковица;
• Майонез для заправки.

Процесс приготовления:

• Для начала отвариваются яйца до крутого состояния;
• После яйца нужно охладить, очистить от скорлупы и порезать кубиками;
• Открывается банка с рыбной консервой, сливается масло с соком, рыба разминается вилкой;
• Лук нарезается на мелкие кусочки;
• Все компоненты выкладываются в миску, добавляется кукуруза;
• Заправляется майонезом и перемешивается.

Салат с горбушей

Данный салат подойдет для вечернего перекуса, его можно пользовать даже в качестве полноценного ужина. Но при желании можно поставить и на праздничный стол. И главное данный салат имеет простое приготовление, для него требуется минимальный набор продуктов.

Какие ингредиенты потребуются:

• Картошка – 500 грамм;
• Скумбрия в консервированном виде – 1 банка;
• Яйца – 4-5 штук;
• Твердый вид сыра – 150 грамм;
• Одна луковица.

Как готовить:

• Для начала отваривается картофель до готовности, одновременно с ним следует сварить вкрутую яйца;
• Далее с головки лука снимается шелуха, а затем лук нарезается на мелкие кубики;
• С остывшего картофеля снимается шкурка, яйца очищаются от скорлупы. После по отдельности все протирается через терку с крупной решеткой;
• Сыр протирается на мелкой терке;
• На тарелку выкладывается слой из протертого картофеля;
• Сверху следует нанести сетку из майонеза;
• Далее открывается банка со скумбрией, сливается сок, рыба разминается вилкой. Рыбу нужно выложить слоем сверху картофеля;
• Посыпается луком и наносится майонез;
• Затем помещаются протертые яйца, слой смазывается майонезом;
• Посыпается тертым сыром.

Салат с консервированной скумбрией и корейской морковкой

Салат с консервированной скумбрией, морковью по-корейски, яйцом получается очень вкусным и необычным. И он точно станет хорошим украшением праздничного стола.

Какие компоненты потребуются:

• Одна банка консервированной скумбрии;
• Яйца – 5 штук;
• Морковка по-корейски – 150 грамм;
• Маслины – 2 ст.ложки;
• Сыр твердого сорта – 60-70 грамм;
• Одна головка лука;
• Пучок укропа;
• Майонез.

Процесс приготовления:

• Первым делом отвариваются яйца до крутого состояния, после охлаждаются;
• С яиц очищается скорлупа, яйца нужно нарезать кубиками;
• Луковица очищается от шелухи, ее нужно порубить на мелкие кубики;
• Маслины разрезаются на две части;
• Открывается банка с рыбой, сливается сок, а после рыба проминается вилкой;
• Сыр протирается через терку с крупной решеткой;
• Далее укроп споласкивается и мелко шинкуется;
• Все компоненты выкладываются в чашку, добавляется корейская морковка;
• Добавляется майонез и хорошо перемешивается.

Салат с яблоком и консервированной скумбрией

Яблоко придаст салату сочность, приятный аромат и сладковатый привкус. В результате получиться оригинальная закуска, и она подойдет как для праздника, так и для повседневного меню.

Как ингредиенты потребуются:

• Яблоко – 1 штука;
• Банка рыбной консервы;
• Огурец – 1-2 штуки;
• Консервированный горошек – 1 банка;
• Яйца – 3-4 штуки;
• Майонез для заправки.

Способ приготовления:

• Первым делом следует отварить яйца до крутого состояния, после закипания воды они провариваются в течение 15-20 минут;
• Далее яйца нужно охладить, очистить от скорлупы и протереть через крупную терку;
• Открывается банка со скумбрией, сливается сок, а рыба разминается вилкой;
• Яблоко следует почистить, мякоть нарезается на кубики;
• Огурец нужно порубить соломкой;
• Все компоненты выкладываются в чашку, добавляется горошек;
• Далее заправляется майонезом и перемешивается.

Салат с консервированной скумбрией и сельдереем

Если вы сидите на правильном питании или не хотите вечером сильно перегружать себя едой, то вам идеально подойдет салат с консервированной скумбрией и сельдереем.

Для салата потребуются следующие компоненты:

• Банка консервированной скумбрии;
• Одно зеленое яблоко;
• Стебель сельдерея на 300 грамм;
• Огурец свежий – 1 штука;
• Сметана – 150-200 грамм;
• Соль и перец на свой вкус.

Как нужно готовить:

• Банка со скумбрией открывается, аккуратно сливается сок;
• Рыбу следует порезать ножом на средние кусочки;
• Яблоко очищается и нарезается кубиками;
• Огурец необходимо порубить соломкой;
• Стебель сельдерея шинкуется на тонкую соломку;
• Все компоненты следует поместить в салатницу;
• Добавляется сметана, соль, перец и перемешивается.

Салат из скумбрии с весенними овощами и творожным сыром

Свежий салат с овощами, творожным сыром и скумбрией удивит многих своим ярким и нежным вкусом. Овощи придадут ему красивый вид, аромат и сделают более легким.

Какие компоненты следует подготовить:

• Скумбрия в консервированном виде – 180 грамм;
• Овечий сыр – 100-150 грамм;
• Редиска – 200 грамм;
• Яблоки зеленые – 2 штуки;
• Огурцы – 2 штуки;
• Растительное масло – 2 большие ложки;
• Уксус -1 ч.ложка;
• Соль и перец – по вкусу.

Как нужно готовить:

• Рыба разминается вилкой или нарезается ножом на небольшие кусочки;
• Редиска промывается, срезаются ненужные части, ее нужно нарезать на полукружочки;
• Яблоки очищаются и нарезаются кубиками;
• Огурцы шинкуются соломкой;
• Сыр нарезается кубиками;
• Все компонент можно вложить слоями или засыпать в миску;
• После посыпается солью, перцем;
• Заливается заправкой из растительного масла, уксуса и перемешивается.

Салат из консервированной скумбрии в масле

Сытный и простой салат подойдет для вечернего ужина в семейном кругу. Но при желании им можно порадовать гостей, данная закуска точно понравится. И для ее приготовления потребуется совсем мало компонентов.

Какие ингредиенты потребуются:

• Консервированная скумбрия в масле – 250 грамм;
• Лук – 1 штука;
• Плавленные сырки – 2 штуки;
• Яйца – 4 штуки;
• Пучок укропа и петрушки;
• 4-5 листьев салата;
• Майонез для заправки.

Как нужно готовить салат:

• Яйца отвариваются до крутого состояния, охлаждаются, очищаются от скорлупы;
• Далее яйца нужно порубить на кубики;
• Открывается банка со скумбрией, рыба разминается вместе с маслом;
• С головки лука снимается шелуха, лук шинкуется на мелкие кусочки;
• Плавленные сырки протираются через терку с крупной решеткой;
• Зелень рубится мелко ножом;
• Далее все компоненты выкладываются в чашку, добавляется майонез и хорошо перемешивается;
• На плоскую тарелку следует поместить листья салата;
• В центр листьев выкладывается салат и подается на стол.

Салат из скумбрии в томатном соусе

Если есть желание поэкспериментировать, разнообразить свое меню, то можно приготовить необычный салат из консервированной скумбрии в томатном соусе. Он достаточно простой, и на его приготовление потребуется совсем мало времени.

Необходимые продукты:

• Одна банка скумбрии в консервированном виде в томатном соусе;
• Лук – одна головка;
• Одна морковка;
• Четыре яйца;
• Банка консервированного горошка;
• Майонез для заправки.

Процесс приготовления:

• Для начала следует поставить отвариваться яйца. Они должны быть крутыми, поэтому после закипания нужно отварить еще 15 минут;
• Лук очищается от шкурки и шинкуется кубиками;
• Морковь нужно очистить и протереть через терку с крупной решеткой;
• Лук с морковью необходимо обжарить на растительном масле;
• Далее приступаем к выкладыванию слоев салата;
• Банка с рыбой открывается, все разминается вилкой, а после выкладывается слоем;
• Сверху наносится сетка из майонеза;
• Далее помещаются обжаренные овощи и снова они промазываются майонезом;
• Яйца очищаются, протираются на терке и выкладываются слоем, смазываются майонезом;
• Помещается горошек и верх промазывается майонезом;
• После салат следует убрать в холодильник на полчаса, чтобы он пропитался.

С консервированной скумбрией можно приготовить множество вкусных и сытных салатов, которые подойдут на все случаи жизни. Рыбу можно сочетать с овощами, разными видами заправок, ее можно дополнять горошком, кукурузой, рисом и другими всевозможными ингредиентами. И главное всегда будет очень вкусно, питательно и полезно.