Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1.4 г
Белки
0.0 г
Жиры
10.4 г
Углеводы
47
ккал
40 мин.3
Отварную рыбу рекомендуется включать в свой повседневный рацион каждому человеку. Это полезный для организма продукт, из которого можно готовить много блюд.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
40 мин.4
Рыба – это универсальный продукт с высокими вкусовыми качествами и полезным составом. На её основе можно приготовить много вкусных и оригинальных блюд.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
35 мин.2
Блюда из морепродуктов становятся всё более популярными. Для приготовления можно использовать как по отдельности кальмаров, крабов, креветок, лангустов
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 15 мин.8
Муксун или северный сиг – это рыба северных рек и озёр. Продукт ценится за маслянистый и неповторимый деликатесный вкус. Можно приготовить муксун в духовке
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
25 мин.3
Минтай – довольно дешёвая рыбка, из которой можно готовить множество различных вкусных блюд, в том числе рубленые котлеты. Это блюдо идеально подойдет
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.4
Минтай – это диетическая рыба, которая очень полезна для детей и людей пожилого возраста. Также она подойдет для тех, кто пытается похудеть и занимается спортом.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
45 мин.4
Мясо каракатиц – нежное, питательное, с тонким ореховым ароматом. На его основе есть много интересных и несложных рецептов. Чтобы сохранить полезные свойства
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 20 мин.8
Рыбные пельмени – это вкусное и ароматное блюдо. Его можно готовить хоть каждый день и подавать с различными соусами. Такое блюдо можно сделать как из
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
50 мин.4
Рыба в томате – классическое сочетание в кулинарии, с ноткой ностальгии по советскому прошлому. Приготовить можно не только привычный вариант, но и поэкспериментировать
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 10 мин.6
Рыба по-московски – необычное, но крайне аппетитное блюдо. Его вид будет отличным украшением для любого праздничного стола. Кушаньем можно полакомиться
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
Рыба снеток благодаря своим вкусовым качествам и содержанию полезных веществ, часто используется для приготовления различных блюд в домашних условиях.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 30 мин.8
Супы с морепродуктами не так давно вошли в наш повседневный обиход. Со сливками и грибами, с копченым лососем, с креветками, с мидиями, с вашим любимым
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.10
Иногда очень хочется себя порадовать необычным блюдом, которое, в то же время, будет простым и бюджетным. В этой ситуации придут на помощь морепродукты
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
49 мин.2
Начинающие кулинары, часто не рискуют готовить ризотто с морепродуктами, считая блюдо чем то непостижимым. Но придерживаясь подробного описания, процесс
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 55 мин.6
Традиционный русский пирог — расстегай. Свое название получил благодаря форме — ощущение, что пирожок вот-вот «расстегнется». Раньше эта выпечка употреблялась
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 0 мин.8
Вы когда-нибудь пробовали рыбный борщ? Если нет, то обязательно попробуйте и приготовьте у себя дома с помощью этих быстрых и простых рецептов.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
30 мин.4
Любимый как рыбаками, так и многими другими знаменитый суп имеет очень много вариантов приготовления. Но что остается неизменным в любой ухе – большое
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
30 мин.4
Вкус лосося нежный и немного солоноватый, имеет мягкую, жирную текстуру. Он замечательно раскрывается в салатах. Салаты, приготовленные из него —
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 40 мин.4
Рыбные консервы в мультиварке – нетипичное, но вкусное блюдо. Их можно доставать, когда готовить ничего нового совсем не хочется, а полакомиться вкусностями желание есть.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.6
Килька в томате самый что ни на есть народный продукт. Даже в советские времена, когда полки магазинов не кишели изобилием, консервы кильки в томате были
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 5 мин.6
Солянка рыбная придется по вкусу любителям первых блюд. Насыщенный вкус, аромат — все это о ней. Рыба для этого блюда подойдет любая. Главный секрет в
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред