Крабовые палочки – это продукт, который часто используется для приготовления праздничных блюд. Данный продукт можно добавлять не только в салаты. Для украшения праздничного стола рекомендуется приготовить вкусные котлеты из крабовых палочек.
- Состав крабовых палочек
- Вкусные жаренные котлеты
- Приготовление котлет в духовке
- Рецепт с добавлением сыра
- Вкусные котлеты без добавления сыра
- Вкусные котлеты из крабовых палочек и креветок
- Картофельные котлеты с крабовыми палочками
- Котлеты из крабовых палочек и риса
- Котлеты с болгарским перцем
- Рецепт диетических котлет
Состав крабовых палочек
Обычно крабовые палочки состоят из измельченной рыбы, крахмала, яичных белков и других добавок. В результате получается продукт, который по цвету и по консистенции имеет схожесть с натуральным мясом краба.
Как правило, для палочек используется рыба сайра. Она обладает нейтральным запахом. Также для производства сурими (пасты, из которой затем делают крабовые палочки) подходят хек и минтай.
Несмотря на то, что по питательной ценности палочки уступают настоящему мясу краба, по калорийности они идентичны. В палочках 61% калорий приходится на углеводы, а в мясе краба — на белок. По содержанию витаминов и микроэлементов лидирует, конечно, мясо краба.
Крабовые палочки привлекательны своей ценой и доступностью. Следует отдать предпочтение тем маркам, которые используют при изготовлении натуральные компоненты и минимальное количество добавок.
Вкусные жаренные котлеты
- Крабовые палочки 200 гр
- Яйцо куриное 1 шт
- Сухари панировочные 100 гр
- Майонез столовый молочный 40 гр
- Горчица 10 гр
- Масло растительное 50 гр
-
Палочки следует нарезать очень мелко, добавить к ним горчицу и яйцо, посолить и заправить перцем по вкусу.
-
Затем нужно приготовить обвалочную смесь. Для этого нужно смешать сухари с майонезом
-
После этого нужно налепить котлетки небольшой формы и каждую из них тщательно обвалять в полученной смеси.
-
Масло предварительно нужно хорошенько разогреть на сковороде. Длительной жарки не требуется, достаточно довести котлеты до получения румяной корочки с обеих сторон.
Такие котлеты будут вкусными и в горячем, и в холодном виде.
Приготовление котлет в духовке
Ингредиенты:
- крабовые палочки – 300 г;
- сельдерей – 3 ст.л;
- сухари для панировки – 2 ст.л;
- мука – 3 ст.л;
- соль, перец, сливочное масло;
- сметана и зеленый лук.
Приготовление:
- Палочки измельчить с помощью мясорубки или блендера.
- Добавить к полученной массе прочие компоненты. Сельдерей, лук и базилик нарезать очень мелко, выдавить немного сока лимона, по желанию можно также добавить немного цедры.
- Затем в смесь вносится сметана и яйцо, приправы и соль. Все это тщательно перемешивается вилкой.
- В завершение следует внести мускатный орех и панировочные сухари прямо в готовый фарш.
- Котлеты вылепливаются небольшой формы, их нужно слегка приплюснуть. Затем они на пару часов отправляются в морозилку.
- По истечении указанного времени котлеты выкладываются на противень, смазанный сливочным маслом.
- Духовку предварительно нужно разогреть до температуры 180 градусов. Запекание длится не более 20-25 минут.
Важно! Очень красиво смотрятся котлеты, выложенные на зеленые листья салата. При желании сверху их можно немного сбрызнуть соком лимона. Подавать котлеты можно горячими или холодными.
Рецепт с добавлением сыра
Это еще один оригинальный рецепт вкусных котлет из крабовых палочек. На приготовление требуется не более получаса.
Ингредиенты:
- крабовые палочки – 200 г;
- сыр (подойдет любой твердый) – 150 г;
- яйца – 2 штуки;
- чеснок – 1 зубчик;
- лук зеленый;
- соль, перец;
- мука для обвалки.
Приготовление:
- Палочки нужно измельчить. Интересная консистенция получается, если натереть их на мелкой терке. Полученную стружку нужно выложить в глубокую миску.
- Натертый сыр добавить к палочкам.
- Зубчик чеснока следует выдавить и внести в общую массу. Затем туда же надо разбить два яйца.
- С солью следует быть очень осторожным – и палочки, и сыр сами по себе достаточно соленые. Массы следует немного поперчить и добавить мелко порубленный зеленый лук. Далее нужно тщательно перемешать всю массу.
- На одну котлету требуется примерно 1-2 столовых ложки фарша. Из всей массы нужно скатать небольшие шарики, затем приплюснуть их до толщины 1-1,5 см и с обеих сторон обвалять в муке.
- Растительное масло нужно разогреть на сковороде и только после этого выкладывать туда котлеты для обжарки. Каждую сторону следует обжаривать в течение 1-2 минут до золотистого цвета.
- Подавать можно с любым гарниром, украсив укропом и зеленым луком.
Вкусные котлеты без добавления сыра
Ингредиенты:
- крабовые палочки – 2 упаковки по 200-250 г;
- лук репчатый – 1 шт;
- яйцо – 1 шт;
- лимон, горчица, кинза, красный острый перец, карри;
- мука и масло растительное (можно использовать натуральное оливковое).
Рецепт приготовления крабовых котлеток:
- Палочки вытащить из упаковки, пропустить через мясорубку, добавить все приправы.
- Добавить мелко порубленную кинзу, немного соли.
- В отдельной емкости приготовить домашний майонез. Для этого нужно соединить горчицу, яичный желток, оливковое масло. Все это нужно тщательно взбить блендером. В завершение внести немного сока лимона и еще раз перемешать. Можно добавить зубчик пропущенного через пресс чеснока.
- После этого нужно соединить готовый майонез со смесью, где содержатся крабовые палочки и приправы. Туда же добавить панировочные сухари и вымесить. После этого смеси нужно настояться в холодильнике около получаса.
- По истечении указанного времени из фарша нужно вылепить котлеты, обвалять их в муке со всех сторон и обжарить в разогретом масле по 3-4 минуты с каждой стороны на медленном огне.
Важно! К готовому блюду лучше всего подойдет картофельное пюре или овощи. Также котлеты могут подаваться в качестве самостоятельного блюда холодными или горячими.
Вкусные котлеты из крабовых палочек и креветок
Ингредиенты:
- крабовые палочки – 2 пачки;
- креветки – 200-300 г;
- масло сливочное – 80 г;
- яйца – 2 штуки;
- майонез;
- мука.
Приготовление биточков из крабовых палочек:
- Крабовые палочки и креветки должны быть разморожены, но для этого их лучше достать с вечера и дать оттаять при комнатной температуре.
- Креветки нужно отварить и очистить от панцирей (можно сразу покупать готовый полуфабрикат).
- Далее и крабовые палочки, и креветки нужно пропустить через мясорубку. Вместе с ними нужно прокрутить и сливочное масло.
- В полученный фарш следует внести 2 яйца, перец и майонез. Это делается для того, чтобы котлеты получились более сочными. Важно не пересолить фарш, так как и крабовые палочки, и майонез соленые.
- Котлеты формируются небольшими, каждая обжаривается с обеих сторон в масле до готовности. Из гарниров можно выбрать пюре из картофеля, отварной рассыпчатый рис, овощи.
Картофельные котлеты с крабовыми палочками
Можно приготовить картофельные котлеты с крабовыми палочками. Это более сытное блюдо, оно может подаваться без гарнира.
Ингредиенты:
- картошка – 300-400 г;
- морковка – 1 штука;
- сыр – 50 г;
- яйцо – 1 штука;
- крабовые палочки – 200 г;
- соль.
Приготовление котлеток из крабовых палочек и картофеля с сыром:
- Картофель следует отварить и приготовить из него пюре, стараясь не допускать образования комков. После этого надо дать ему хорошо остыть. После полного остывания вбить в него яйцо и тщательно вымесить.
- Крабовые палочки следует нарезать на мелкие кусочки.
- Морковь в сыром виде и сыр нужно натереть на мелкой терке.
- Соединить все компоненты: картофельное пюре, тертые морковь и сыр, мелко порубленные крабовые палочки.
- Из приготовленной смеси следует вылепить котлеты круглой формы, немного приплюснуть их и хорошенько обвалять в муке.
- Растительное масло разогреть на сковороде, после этого можно приступать к жарке. Основательной термической обработки это блюдо не требует, так как все компоненты готовы к употреблению. Достаточно обжарить котлеты с обеих сторон до получения красивой золотистой корочки.
Это блюдо будет вкусным и в горячем, и в холодном виде.
Котлеты из крабовых палочек и риса
Ингредиенты:
- крабовые палочки – 400 г (2 пачки);
- отварной рис – 1 стакан;
- сыр любого твердого вида – 200 г;
- сметана – 2 столовые ложки;
- яйцо куриное – 1 штука;
- чеснок – 2 зубка;
- соль и черный перец по вкусу;
- панировочная смесь или сухари, растительное масло для обжаривания.
Приготовление котлет из крабовых палочек, риса и сыра:
- Палочки и сыр натираются на крупной терке – такая стружка придает котлетам нужную консистенцию.
- В отдельной глубокой миске следует смещать яйцо, сметану, соль и перец, чеснок, пропущенный через пресс, до получения однородной массы. В эту массу нужно засыпать отварной рис, еще раз тщательно перемешать.
- Завершающий этап приготовления фарша – добавление в смесь натертого сыра и палочек. Всю массу нужно помешать вилкой.
- Далее можно приступать к созданию котлет. Не следует делать их очень большими. Каждую нужно со всех сторон обвалять в мелких панировочных сухарях (можно купить панировочную смесь).
- Масло нагреть на сковороде, после этого можно начинать обжаривать котлеты. Делается это с обеих сторон на небольшом огне. В результате должна образоваться румяная корочка. Внутри котлеты остаются сочными.
Котлеты с болгарским перцем
Это диетическое, низкокалорийное, очень красивое и оригинальное блюдо. Котлеты из крабовых палочек с болгарским перцем никого не оставят равнодушными. Простота и скорость приготовления – еще два важных достоинства этого рецепта.
Ингредиенты:
- крабовые палочки – 2 пачки (400 г);
- болгарский перец – 1 крупный (цвет может быть любым);
- сыр – 250г (необходимо выбирать твердый сорт);
- зелень петрушки;
- яйцо куриное – 1 штука;
- соль, перец, лимон, растительное масло для жарки.
Приготовление:
- В зависимости от предпочтений, крабовые палочки можно порезать на мелкие кубики, а можно натереть на крупной терке или измельчить через мясорубку. Туда же сразу нужно внести мелко порубленную зелень и добавить несколько капель сока лимона.
- Болгарский перец нужно разрезать пополам, одну половину отложить, а вторую нарезать на мелкие кубики. Если сделать слишком большие кубики, то фарш будет разваливаться в процессе жарки.
- Посолить и немного поперчить, после чего тщательно вымесить массу руками.
- Приготовить форму для запекания, хорошенько смазать ее растительным маслом.
- Затем нужно сформировать небольшие по форме котлеты и сложить в форму. В панировке обваливать не нужно.
- Длительного запекания не требуется, достаточно 10 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
- Затем котлеты нужно аккуратно перевернуть на другую сторону, разложить кубики сладкого перца, сверху присыпать сыром и запекать еще в течение 10 минут.
- Гарнир может быть любым по желанию. Можно подавать котлеты как самостоятельное блюдо. Они будут вкусными и горячими, и остывшими.
Рецепт диетических котлет
Котлеты из крабовых палочек – это простое диетическое блюдо, которое может использоваться при правильном питании или соблюдении диеты.
Разнообразить свое меню можно необычными котлетами из крабовых палочек с куриным филе.
Ингредиенты:
- филе курицы – 500 г;
- крабовые палочки – 200 г;
- овсяные хлопья – 2 столовые ложки;
- лук – 1 штука;
- яйцо – 1 штука;
- зелень (укроп и петрушка);
- соль и перец по вкусу, масло для жарки (любое растительное).
Приготовление:
- Куриное филе пропустить через мясорубку вместе с очищенной луковицей.
- Крабовые палочки нарезать на кусочки, можно также измельчить через мясорубку. Смешать эти два основных ингредиента.
- Укроп с петрушкой нужно измельчить и внести в фарш.
- Туда же следует разбить 1 яйцо и всыпать необходимое количество овсяных хлопьев.
- Массу следует подсолить и поперчить по вкусу. Затем перемешать вилкой и оставить настояться. Овсяные хлопья должны хорошенько набухнуть. Обычно для этого хватает 20-30 минут.
- После этого можно приступать к созданию котлет. Делать это рекомендуется влажными руками. Каждая котлета должна быть со всех сторон обваляна в муке.
- Масло следует налить на сковороду, нагреть его, после этого можно начинать обжарку. Делается это с обеих сторон до получения красивой, аппетитной корочки. Одна сторона обжаривается на открытой сковороде. После переворачивания на другую сторону нужно прикрыть сковородку крышкой.
Котлеты из крабовых палочек — это великолепное блюдо на скорую руку. В качестве дополнения можно приготовить обычный гарнир — отварной рис или картофельное пюре. Для получения наиболее интересных вкусовых сочетаний можно приготовить пюре из моркови, фасоли, спаржи.
Можно подавать такие котлеты с приготовленными на пару или запеченными овощами. В данном случае отлично подойдет цветная капуста, брокколи, сладкий перец. Можно использовать морковь, зеленый горошек, молодые початки кукурузы.