Рыбный суп часто путают с ухой, но эти блюда отличаются. Уху готовят из свежей рыбы и овощей . В супе же есть крупа, зажарка и рыба может быть разной — от свежей, до копченой или консервированной.
Из горбуши в Редмонд
Рыбный суп можно приготовить и в мультиварке, и даже из консервов. Подготовьте продукты, уложите их в чашу, и занимайтесь другими делами, или просто отдохните. Вкус получается нежный, со сливочно-сырными нотками. А за счет того, что с рыбой не придется возиться, приготовите вы его быстро и просто.
- Горбуша консервированная 250 гр
- Картофель 300 гр
- Морковь 1 шт
- Вода 1.3 л
- Сыр плавленый 200 гр
- Пшённая крупа 100 гр
- Соль, перец по вкусу
- Зелень по вкусу
-
Нарежьте картошку не крупными кубиками. Морковь натрите.
-
Сложите в чашу мультиварки Редмонд овощи,
-
Пшено намойте и добавьте в мультиварку.
-
Добавьте консервы, бульон выливайте туда же.
-
Добавьте плавленый сыр
-
Залейте все холодной водой и перемешайте, чтобы сыр равномерно распределился по чаше. Посолите и закройте мультиварку
-
На панели управления выберите “Меню”, режим “Суп”. Если на вашей мультиварке есть возможность выбора продуктов — выбирайте режим “Овощи”. Время 40 минут, и “Старт”.
-
Через 40 минут суп готов. Подавайте горячим, украсив рубленой зеленью.
Совет! Если кусочки рыбы крупные — слегка разомните их вилкой.
В Поларис
Рыбный суп в мультиварке готовится просто, быстро, сварит даже начинающий кулинар. Ароматный и наваристый, а консервы с маслом придают ему сытности.
Количество порций — 6.7. Время подготовки продуктов — 15 минут. Время готовки — 40 минут.
Калорийность и пищевая ценность на 100 г:
- К — 70,5;
- Б — 3.1;
- Ж — 4.3;
- У — 4.7.
Ингредиенты:
- консервированная сайра в масле — 250-300 г;
- картофель — 2-3 шт;
- морковь — 1 шт;
- лук репчатый — 1 шт;
- рис белый шлифованный — 2 ст.л;
- масло растительное — 1-2 ст.л;
- соль — по вкусу;
- лавровый лист — 1-2 шт;
- перец горошком, черный и душистый — по 2 шт;
- зелень укропа;
- вода — 1300 мл.
Пошаговый рецепт:
- Налейте масло в чашу. Включите режим “Жарка”, 150 С, закройте крышку, чтобы чаша разогрелась.
- Измельчите овощи — лук кубиками, морковь на терке, обжарьте 4-5 минут. Отключите программу “Жарка”.
- Добавьте к обжаренным овощам, промытый рис, нарезанный картофель и консервы. Теперь залейте все водой.
- Крышку закройте и включите режим “Суп” на 40 минут. Через 40 минут выключите мультиварку — суп готов. При подаче, посыпьте каждую порцию рубленой зеленью.
Важно! Если вы сначала обжариваете овощи в мультиварке, то воду доливайте только горячую. Холодной водой заливайте только холодную чашу мультиварки.
Томатно-рыбный суп в мультиварке Поларис
Перловку здесь можно заменить на рис или пшено. Суп получается густой и наваристый. Подобный супчик часто варили еще хозяйки Советского Союза.
Количество порций — 8-10. Время подготовки продуктов — 15 минут. Время приготовления — 1 час.
Калорийность и пищевая ценность в 100 г блюда:
- К — 59.2;
- Б — 3.4;
- Ж — 2.8;
- У — 5.1.
Для супа подготовьте;
- килька в томате — 450 г;
- картофель — 300 г;
- морковь — 60-70 г;
- лук репчатый — 60-70 г;
- перловая крупа — 80 г;
- перец горошком, душистый и черный — по 2-3 шт;
- соль — ⅔ ст.л;
- масло для жарки — 1 ст.л;
- вода — 1500 мл;
- зелень.
Приготовление:
- Перловку тщательно промойте и залейте кипятком на 10 минут. Лук нарежьте кубиками, морковь натрите на терке.
- Включите режим “Жарка” 160 С и обжарьте морковь с луком, затем отключите программу.
- К обжаренным овощам отправьте нарезанный картофель, соль, крупу, перец. Поставьте программу “Суп” на 60 минут.
- Через час добавьте консервы и лавровый лист. Включите подогрев, через 5-7 минут всыпьте рубленую зелень.
Совет! Если вы варите этот суп с другой крупой, готовьте его не 60 минут, а 40