Калорийность на 100 грамм (кбжу):
19.4 г
Белки
48.7 г
Жиры
12.2 г
Углеводы
565
ккал
1 час. 50 мин.2
Терияки – популярный японский соус. Его необычный чуть сладковатый вкус сочетается с уймой разных блюд. Этот соус обожаем многими гурманами, шеф-поварами
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
25 мин.4
Салат с кальмарами и болгарским перцем – оригинальная закуска для почитателей морепродуктов. Она выглядит ярко и нарядно, а готовится очень легко и просто.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
20 мин.4
Копчёного лосося относят к деликатесным продуктам. Несмотря на это, его часто можно встретить на праздничных столах в качестве самостоятельного блюда или
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
8 час. 15 мин.4
Японское блюдо татаки часто готовится из тунца. Блюдо удивляет быстротой приготовления и минимальным количеством ингредиентов. Есть большое количество
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 5 мин.2
Лосось терияки – ароматная и сочная рыбка в пряном азиатском соусе. Она получается нежной и мягкой, с пикантным кисло-соленым вкусом и зеркальной карамельной корочкой.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
35 мин.5
Когда после праздника в морозильнике остались крабовые палочки, хочется с ними сделать что-то. Салаты приелись, просто так кушать их не так аппетитно.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
14 час. 30 мин.5
Горбуша отлично подходит для приготовления такого блюда как хе. Если следовать правильной технологии и воспользоваться пошаговым инструктажем, приведённым
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 15 мин.4
Отменные вкусовые качества сельди известны с давних пор, из-за чего люди уже много лет применяют этот полезный продукт для изготовления многих блюд.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред