Калорийность на 100 грамм (кбжу):
15.9 г
Белки
0.9 г
Жиры
0.0 г
Углеводы
72
ккал
60 мин.4
Минтай широко распространён в кулинарии. В составе он содержит большое количество жизненно важных элементов, а мясо представляет собой чистый и легко усваиваемый белок.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
45 мин.4
Одним из доступных, вкусных, а главное полезных продуктов является рыба. Для приготовления не понадобится много времени. А в результате получается вкусное
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.10
Самое лучшее блюдо на все времена — рыбный суп. Он прекрасно утоляет голод, насыщает организм необходимыми микроэлементами. Плюс к этому: уха — всегда
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 15 мин.6
Одно из самых вкусных блюд из рыбы — это суфле. Оно очень нежное по консистенции и на вкус необычное, потому что мясная нотка в нем сочетается со сливочной....
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 15 мин.4
Буглама из рыбы готовится из разных видов рыб. Хотя совершенно недавно ее делали лишь из карпа или судака. Сегодня можно встретить рецепты, где употребляются
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 45 мин.4
Минтай – одна из самых распространенных промысловых рыб. Ее популярность обусловлена отменными вкусовыми качествами, минимальными количеством костей, полезным
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
97 час. 30 мин.8
Сушеный минтай – оригинальная закуска с насыщенным сладковато-соленым вкусом и пряным ароматом. Это отличное дополнение к пиву, которое можно с легкостью
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
3 час. 0 мин.5
Минтай представляет собой вкусный и полезный продукт. И поскольку тело не содержит большое количество мелких косточек, то разделка рыбы не вызывает особых сложностей.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред