Калорийность на 100 грамм (кбжу):
33.0 г
Белки
28.0 г
Жиры
0.0 г
Углеводы
392
ккал
60 мин.2
Судак — диетический продукт, в 100 граммах тушки присутствует 84 ккал. По душе судак придётся всем, кто любит здоровую еду. В филе такого типа рыбы большое
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
25 мин.2
Рулеты из лаваша с всевозможными начинками пользуются огромной популярностью на любом застолье. Один из самых популярных вариантов – со шпротами.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 0 мин.5
Салат «Рыбки в пруду» со шпротами – вкусное, сочное и оригинальное блюдо, которое украсит любой праздничный стол и своим ярким, забавным оформлением поднимет настроение.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
50 мин.4
Горбуша, или, по-другому, розовый лосось — благородная рыба, которая будет уместна как на праздничном столе, так и на романтическом ужине.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
25 мин.10
Оригинальная и изысканная закуска из мидий в сметанном соусе – это истинное удовольствие для любителей морепродуктов. Этот морской деликатес пользуется
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
40 мин.5
Мидии киви – это уникальный вид гигантских мидий из Новой Зеландии, отличающихся крупными размерами и зеленым окрасом. Благодаря внешнему сходству с экзотическим
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
15 мин.4
Салат с крабовыми палочками и болгарским перцем – яркое, легкое и вкусное блюдо, которое полюбилось многим поклонникам классического крабового салата.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
25 мин.5
Фаршированные крабовые палочки – легкая, вкусная и оригинальная закуска, занимающая почетное место на любом праздничном столе. Для приготовления аппетитных
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред