Ингредиенты: Сыр Пармезан
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
33.0 г
Белки28.0 г
Жиры0.0 г
Углеводы392
ккалСалат, в который входит руккола и морепродукты, понравится любому гурману. Блюдо получится лёгким и полезным. Благодаря добавлению разных ингредиентов
Кета – это прекрасный продукт, на основе которого можно создать уникальные кулинарные шедевры. Рыбу можно солить, мариновать, тушить и запекать.
Салат «Семга под шубой» относится к числу блюд традиционной русской кухни. Кушанье справедливо считается праздничным — основной белоснежный
Очень вкусным, праздничным и ярким является салат Цезарь. В качестве основного ингредиента для него можно использовать морепродукты. Это отличный вариант
Поклонники семги знают, что она может стать королевой любого стола. Атлантическая аристократка вкусна в запеченном виде, в жареном и в отварном. Главное —
Лёгкий салат, в состав которого входят креветки и айсберг, является отличным решением для семейного ужина. Это блюдо можно часто встретить в меню ресторанов.
Кальмар – вкусный и полезный морепродукт, пользующийся огромной популярностью у любителей даров моря. Благодаря нежному и изысканному вкусу он используется
Соленая форель – достаточно дорогой продукт, поэтому его в основном покупают для приготовления праздничных блюд, причем чаще всего это салаты.
Кальмар во фритюре – оригинальный и в то же время простой рецепт, помогающий удивить родных вкусным, легким и изысканным блюдом. Кольца кальмаров во фритюре
Салат с кальмарами и грибами – вкусное и сытное блюдо для любителей даров моря. Морепродукты в сочетании с грибами получаются сочными, нежными и неимоверно ароматными.
Скумбрия – сорт жирной морской рыбы, чрезвычайно популярный среди европейских кулинаров. Ее жирное, нежное и сочное мясо содержит большое количество витаминов
Карпаччо из лосося – изысканное блюдо, считающееся символом средиземноморской кухни. Сочетание тончайших ломтиков лосося с различными соусами и заправками
Киш – традиционное блюдо французской кухни, получившее популярность во всех уголках мира. Оно представляет собой открытый несладкий пирог с различными
Мясо карповых видов рыб является очень полезным для здоровья, отличается высокой питательной ценностью. Чтобы сделать блюда из карпа менее калорийными
Ризотто – это традиционное блюдо итальянской кухни, как и пицца или паста. Основным компонентом ризотто является рис, а в качестве дополнительных ингредиентов
Итальянская паста – это далеко не только спагетти с томатным соусом. Существуют сотни вариаций данного блюда: паста с рыбой в сливочном соусе, со шпинатом
Толстолобик в духовом шкафу запекается быстро и получается всегда нежным и ароматным. Толстолобик — это вкуснейшая диетическая пища, которая придётся по
Блюда из морепродуктов являются очень вкусными и приносят огромную пользу для организма. В их составе содержатся ценные полиненасыщенные жирные кислоты
Каждый пробовал салат «Цезарь» ,однозначно, стал его преданным поклонником — ведь сочетание продуктов настолько сбалансировано, что удержаться
Пирог со шпротами – это вкусная и аппетитная альтернатива традиционным бутербродам. Эта пышная и нежная выпечка обязательно полюбится домочадцам и гостям
Рулет с сайрой – вкусная, сытная и аппетитная закуска, способная украсить любой стол. Она готовится очень быстро и просто, из доступных ингредиентов.