В Интернете существуют миллионы пошаговых приготовлений разных рыбных блюд. Самыми популярными являются традиционная уха и суп рыбный со сливками. В этой статье собраны самые вкусные рецепты.
«Царская» уха
«Царская» уха значительно отличается от традиционной похлебки. Она имеет более наваристый и нежный вкус за счет добавления сливок и сливочного масла. Приготовить ее не так уж сложно, но потребуется более 2 часов вашего времени.
- Рыба Стерлядь 2 кг
- Стейки из осетра 2 кг
- Вода 3 литра
- Лук 2 шт
- Морковь 1 шт
- Картофель 500 гр
- Томаты 2 шт
- Лимон ½ шт
- Слив. масло 80 гр
- Сливки 25% 200 гр
- Маслины (можно с косточками) 6 шт
- Водка 40 градусов 80 мл
- Укроп и петрушка
- Лук-порей для украшения
- Соль и перец по вкусу
-
Вымойте, выпотрошите рыбу и уберите жабры и плавники. Отделите рыбьи головы и хвосты, отрезав их ножом. Выньте костный хребет, снимите кожу и разделите на филейные куски. Стейки из осетра также хорошо промойте и удалите из них кости.
-
Возьмите большую кастрюлю объемом от 5 литров, положите в нее рыбные головы, кости и хвосты. Налейте примерно 3 литра воды (можно чуть больше) и включите огонь. Доведите до кипения, готовьте час. Приготовленный бульон процедите.
-
Подготовленные филейные куски залейте бульоном на 5-7 см выше. Как вода закипит, сразу сделайте огонь максимально тихим, и варите пять минут. При появлении пены обязательно снимайте ее с ухи.
-
Небольшими кубиками порежьте лук. Такую же процедуру повторите с картофелем и морковью. Опустите их в бульон вместе со слив. маслом. Варите 15 минут. Когда останется 7 мин. до окончания варки, добавьте помидоры, порезанные кубиками.
Положите филе в кастрюлю. Добавьте соль и перец, влейте сливки. -
За полминуты до готовности ухи влейте водку. Уберите с плиты и закройте кастрюлю крышкой, чтобы она настоялась.
Добавьте лимон, порезанный дольками, маслины и зелень. Посыпьте луком-пореем.
По-фински
Классический финский супчик понравится всем. Не сложный в приготовлении, и очень вкусный.
- Время подготовки – 35 минут
- Время готовки: 1 час 10 минут
- Выход продукции: 6 порций
Пищевая ценность на 1 порцию: 198.7 Ккал.
Содержание жиров -16 гр., белков – 9,3 гр., углеводов – 7,1 гр.
Продукты
- Горбуша свежая– 1/2 кг.
- Картофель средний– 4 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Репчатый лук– 1 головка.
- Сливки от 25% жирности — 250 мл.
- Питьевая вода – 2 л.
- Масло растит. – 75 мл
- Лавровый лист – 2 шт.
- 1/2 пучка укропа, перец и соль.
Приготовление
- Подготовленную рыбу порежьте на порционные куски (разделите на 4 части). Положите в глубокую трехлитровую кастрюлю, залейте 2 литрами кипятка и включите огонь. После закипания появится пена – ее нужно снять. Двадцать минут варите на маленьком огне.
- Очищенный картофель постругайте мелкими кусочками. Чтобы удалить крахмал, промойте его холодной водой. Измельчите лук. Натрите морковь.
- Пережарьте лук с морковью. Влейте немного кипяченой воды, и продолжайте тушить под крышкой 5 минут.
- Вытащите сваренное филе из кастрюли (по прошествии 20 минут). Процедите бульон. Опустите картофель и лавровый лист, варите 8-10 минут.
- Добавьте в суп пассировку. Измельчите рыбное филе и снова сложите в бульон. Влейте сливки, посолите, поперчите, и аккуратно перемешайте.
- Через 3-4 минуты уберите готовую уху, дайте пару минут настояться. Украсьте порубленной зеленью укропа.
По-норвежски
Традиционный норвежский рыбный суп со сливками. Сама идея смешивать сливки с рыбой пришла к нам из Норвегии. Изначально такие супы варили из трески и, чтобы перебить неприятный привкус, стали добавлять сливки. Сегодня такое блюдо готовится из красной рыбы, относится к классу премиум, и подается в лучших французских ресторанах.
- Время подготовки: 30 минут
- Время готовки: 1 час
- Выход продукции: 5 порций
Пищевая ценность на 1 порцию: 244,8 Ккал
Содержание жиров – 9,3 гр., белков – 21,7 гр., углеводов – 19,6гр.
Продукты
- Свежая красная рыба (семга, форель, лосось, горбуша) – 350 грамм
- Картофель среднего размера – 3 штуки
- Питьевая вода без газа – литр
- Репчатый лук – 1 штука
- Томаты – 1 штука
- Жирные сливки (от 25%) — 200 мл.
- Лавровый лист – 2 штуки
- Соль и перец
Приготовление
- Выпотрошенную рыбу с кожей и костями хорошо помойте и сложите в кастрюлю с водой. Снимите пену при появлении, варите далее 7-8 минут.
- Помойте и очистите овощи. Картофель и лук порежьте кубиками, морковь — соломкой.
- Достаньте сваренную рыбу, отделите мякоть от кожи и костей. В процеженный бульон спустите овощи.
- Помидор ошпарьте кипятком и снимите кожицу. Порежьте его кубиками и опустите в кастрюлю с ухой.
- Теперь нужно добавить ароматный лавровый лист, перец и соль. Влейте сливки и аккуратно перемешайте.
- Продолжайте варить суп до момента готовности картофеля. Подержите под крышкой 5-10 минут, сняв с плиты, чтобы настоялся. Блюдо готово.
Шотландский
Традиционный шотландский рыбный суп – это Каллен скинк. Готовится из копченой пикши. В России вместо нее кладут красную копченую рыбку, что нисколько не портит вкус заграничного блюда.
- Время подготовки: 25 минут
- Время готовки: 40 мин.
- Выход продукции: 4 порции
Пищевая ценность на 1 порцию: 343,1 Ккал
Содержание жиров — 14,6 гр., белков — 18,9 гр., углеводов — 34,4 гр.
Продукты
- Скумбрия или Копченая красная рыба – 1/5 кг.
- Растительное масло – 50 мл.
- Картофель – 4 шт.
- Морковь средняя – 1 шт.
- 1/2 шт репчатого лука
- Нежирное молоко – 400 мл.
- Сливки от 25% жирности — 50 мл.
- Мускатный орех – пол чайной ложки
- Рыбный бульон – 200 мл.
- Соль и перец
- Петрушка
Приготовление
- Порежьте кубиками морковь и лук. Поместите их в глубокую сковороду и спассируйте.
- К пассированным овощам засыпьте кубиками картофель. Залейте рыбным бульоном.
- Подлейте молока, доведите до кипения.
- Насыпьте мускатный орех и черный перец. Слегка разомните картофелемялкой овощи в бульоне.
- Копченую рыбу распотрошите, снимите кожу, удалите голову, плавники и кости. Разделите готовое филе на куски небольшого размера.
- Рыбу опустите в суп и варите на небольшом огне 10 минут. Подсолите. Добавьте сливки.
- Снимите суп с плиты и дайте настояться 5-7 минут.
Лохикейтто
Наиболее известный суп из красной рыбы со сливками в Финляндии – Лохикейтто. Это классическое блюдо, рецепт которого знают в каждой финской семье.
- Время подготовки: 35 минут
- Время готовки: 60 минут
- Выход продукции: 8 порций
Пищевая ценность на 1 порцию: 301 Ккал
Содержание жиров – 23,7 гр., белков – 37,1 гр., углеводов – 10,5 гр.
Продукты
- Лосось целиком – 2 кг.
- Лук репчатый – 2 гол.
- Морковь очищенная – 200 гр.
- 3 картофелины
- Лавровый лист – 1 шт.
- Растительное масло – 20 мл.
- По 20 грамм слив. масла и пшеничной муки
- Сливки 20-25% — 300 мл.
- 5 горошин душистого перца
- Соль
Приготовление
- Разделайте и помойте рыбу. Остаться должно только филе без кожи и костей. Его пока уберите, а остальные части положите в кастрюлю, залейте водой и включите сильный огонь. При закипании снимите пену.
- Добавьте часть моркови целиком и лук, посолите, поперчите, и варите 30 минут. Огонь убавьте до тихого. Процедите бульон на 2 раза до состояния прозрачности.
- Обжарьте лук и морковь. Чистый прозрачный бульон доведите до кипения, и опустите в него нарезанный кубиками картофель.
- В сковороде разогрейте слив. масло, положите 1 ст.ложку муки и влейте немного бульона. Поджаривая, быстро перемешивайте, чтобы не образовались комки.
- Опустите в бульон обе зажарки и порезанное небольшими кусочками рыбное филе.
- Сливки и мелко нарубленный укроп добавьте минут за 5 до конца варки. Доведите до кипения. Суп готов.
С томатами
Приготовить ароматный рыбный супчик с томатами и сливками за полчаса не составит проблем. Он понравится легкостью в приготовлении и войдет в меню на постоянной основе.
- Время подготовки: 15 мин
- Время готовки: 20 мин.
- Выход продукции: 4 порции
Пищевая ценность на 1 порцию: 330,4 Ккал
Содержание жиров – 12,7 гр., белков – 35,3 гр., углеводов – 48 гр.
Продукты
- Свежая или замороженная семга (филе) – 300 грамм
- Картофель – 3 штуки
- Томаты свежие или в собственном соку – 3 шт.
- Морковь – 1 штука
- Лук репчатый – 1 штука
- Масло подсолнечное – 0,25 мл.
- Чеснок – 1 зубчик
- Сливки 33% – 300 мл.
- 2 щепотки соли
- Петрушка, укроп и лук-порей для украшения
Приготовление
- Нарежьте брусочками подготовленный картофель, залейте водой и поставьте на огонь.
- Лук и чеснок нарежьте кубиками. Морковь измельчите с помощью терки. Все овощи обжарьте.
- Томаты обдайте кипятком и снимите кожицу. Порежьте на небольшие кубики и добавьте к пережарке. С помидор слейте рассол. Обжаривайте овощи, пока не выпарится жидкость.
- Добавьте зажарку. Проварите 2-4 минуты. Нарежьте филе семги небольшими кубиками, опустите в суп. Проварите 2 минуты.
- Влейте в суп сливки, ждите, пока закипит. Подсолите. Уберите с плиты. Присыпьте зеленью и луком-пореем.
С добавлением морепродуктов
Рецепты рыбных супов со сливками претерпели уже не одно изменение в своем составе и количестве продуктов, времени приготовления. Один из наиболее популярных и полезных – с добавлением морепродуктов.
- Время подготовки: 20 минут
- Время готовки: 25 мин
- Выход продукции: 4 порции
Пищевая ценность на 1 порцию: 280 Ккал
Содержание жиров – 26,4 гр., белков – 15,2 гр., углеводов – 32.5 гр.
Продукты
- Морской замороженный коктейль – 300 грамм
- Лосось (филе) – 150 грамм
- Картофель – 2 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Бульон рыбный – 3-4 стакана
- Сливки 25% — 250 мл.
- Мука – 2 ст. ложки
- Масло сливочное – 50 грамм
- Петрушка, укроп, сельдерей
- Черный перец
- Соль
Приготовление
- Кубиками нарежьте лук и морковь, сельдерей — кусочками. Обжарьте их на сливочном масле, подсолите.
- В пассировку добавьте картофель, предварительно порезанный кубиками, тушите 5-7 минут. Всыпьте муку и перемешайте.
- К овощам влейте рыбный бульон. Разделенное на кусочки филе положите туда же. Варите почти до полной готовности картофеля.
- Добавьте коктейль из морепродуктов, влейте сливки. Когда суп закипит, убавьте огонь до тихого, и снимите суп через 5-7 минут. Досолите, посыпьте зеленью и перцем.
В мультиварке
Суп из красной рыбы со сливками, приготовленный в мультиварке, не отличается от других супов с такими же ингредиентами. Занимает меньше времени, не нужно постоянно находиться у плиты, мультивар все сделает самостоятельно.
- Время подготовки: 15 минут
- Время готовки: 1 час
- Выход продукции: 6-8 порций
Пищевая ценность на 1 порцию: 221 Ккал
Содержание жиров – 24,8 гр., белков – 17,5 гр., углеводов – 34 гр.
Продукты
- Замороженная семга (набор для супа) – 300 грамм
- Сливки 33% — 200 мл.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Картофель – 3-4 шт.
- Длиннозерный рис – 70 грамм
- Лавровый лист – 2 шт.
- Питьевая вода без газа – 2-2,5 л.
- Перец горошком
- Соль
- Зелень
Приготовление
- В мультиварку налейте воды согласно рецепту, положите туда же набор из семги (предварительно промойте его в холодной воде). Добавьте лаврушку, перец, и посолите. Включите режим «суп» или «мультиповар». После закипания варите 20 минут.
- Настругайте кубиками картофель и лук. Потрите морковь. Тщательно промойте в нескольких водах рис.
- Процедите бульон и вылейте обратно в мультивар. Овощи и рис засыпьте туда же, поставьте режим «суп» или «варка». Ждите звукового сигнала мультиварки.
- Очищенную от костей, сваренную семгу порежьте на кусочки. За 5 минут до конца варки, влейте в бульон сливки, добавьте рыбу, подсолите.
- Всыпьте рубленую зелень и дайте настояться пару минут.
Суп-пюре
Крем-супы являются визитной карточкой французской кухни. Оценивается не только вкус блюда, но и внешний вид, подача. Такой суп-пюре придется по душе любому гурману.
Важно: Для приготовления супа потребуется погружной блендер.
- Время подготовки: 10 минут
- Время готовки: 20 минут
- Выход продукции: 6 порций
Пищевая ценность на 1 порцию: 264,8 Ккал
Содержание жиров – 9,1 гр., белков – 22,8 гр., углеводов – 24,2 гр.
Продукты
- Горбуша в собств. соку – банка
- Картофель — 4 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Головка лука – 1 шт.
- Масло подсолнечное – 20 мл.
- Сливки 15% — 200 мл.
- Лавровый лист, соль, перец
Приготовление
- Порежьте на небольшие кубики картофель. Положите в кастрюлю, залейте водой, и поставьте на огонь.
- Обжарьте порезанный лук и натертую морковь до мягкости.
- Откройте банку с горбушей, слейте сок в бульон, вытащите и выбросите крупные кости из филе.
- Пассировку спустите в суп и варите 10 минут. Уберите с плиты, посолите, поперчите, и влейте половину подготовленных сливок. Перемешайте блендером. Суп с рыбой и сливками готов.
- При подаче влейте немного сливок в каждую порцию. Положите по кусочку рыбы и зелень.