Калорийность на 100 грамм (кбжу):
3.0 г
Белки
0.4 г
Жиры
5.2 г
Углеводы
28
ккал
1 час. 15 мин.4
Форель отличается изысканным вкусом, помимо этого в ней содержится множество полезных веществ. В отварном виде ее употребляют в пищу в качестве самостоятельного
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 20 мин.8
Морской язык – это рыба из семейства Солеевых, которая внешне напоминает небольшую камбалу. Она высоко ценится в кулинарии и считается настоящим деликатесом.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 30 мин.5
Французская кухня отличается особым вкусом. Особо всем полюбился рецепт киша. Его готовят во всех странах и используют для этого самые необычные начинки.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
40 мин.2
Суши-салат – оригинальное и необычное блюдо для любого праздничного застолья. По традиции в него нужно класть рисовую крупу, красную рыбку, а также листья нори.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
45 мин.2
Судак является прекрасным вариантом для приготовления низкокалорийных, диетических блюд. Но вместе с тем, мясо этой рыбы очень нежное и сочное.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.5
Приготовление любимых блюд приносит особое удовольствие тогда, когда не приходится долго стоять у плиты. Помочь в этом может мультиварка.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 35 мин.8
Киш с горбушей – рецепт, пользующийся немалым спросом. При приготовлении блюда используют красную рыбу, преимущественно горбушу, брокколи, рассыпчатое
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 15 мин.8
В России очень известен Интернет-магазин Курильский берег, поставляющий высококачественные морепродукты и в том числе свежайшую рыбу. Различные консервы
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
20 мин.4
Брокколи считается полезной разновидностью капусты, которая имеет в основе множество полезных компонентов и витаминов. И ее обязательно нужно включать
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред