Ингредиенты: Рис длиннозерный
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
7.1 г
Белки0.7 г
Жиры78.0 г
Углеводы365
ккалПопулярным национальным испанским блюдом является паэлья с морепродуктами. Данное блюдо идеально подойдет для ужина. Рассмотрим несколько пошаговых рецептов
Рис – это беспроигрышный вариант гарнира. Он пользуется большой популярностью в кулинарии. На его основе варят каши, готовят плов и ризотто, делают суши.
Рис с тунцом является очень вкусным, сытным и полезным гарниром. Он довольно низкокалорийный. Такое блюдо может разнообразить меню даже тех людей, которые
Мясо кальмаров содержит хорошее количество белка и мало жира. Живые кальмары имеют продолговатую и колоколообразную форму, но готовые к употреблению они
Ризотто – это традиционное блюдо итальянской кухни, как и пицца или паста. Основным компонентом ризотто является рис, а в качестве дополнительных ингредиентов
Рыбная запеканка с рисом станет отличным ужином для большой семьи. Блюдо богато витаминами, полезными жирными аминокислотами и минералами, которые укрепляют
Уха из сайры – вкусное, сытное и наваристое блюдо, которое станет отличной альтернативой супам из свежевыловленной рыбы. При использовании консервы блюдо
Из консервированной сардины можно приготовить вкусные и сытные котлеты. Процесс приготовления не займет много времени. Данное блюдо не только разнообразит
Крабовое мясо – это очень интересный продукт, который можно приготовить с множеством нестандартных добавок. В том числе и цитрусами, тогда вкус блюда будет
Салат из крабов – одно из самых популярных и изысканных блюд, используемых для праздничного меню. Нежная, сочная и ароматная закуска готовится из доступных
