Ингредиенты: Лук порей
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.0 г
Белки0.0 г
Жиры8.2 г
Углеводы33
ккалСупы с морепродуктами не так давно вошли в наш повседневный обиход. Со сливками и грибами, с копченым лососем, с креветками, с мидиями, с вашим любимым
Из рыбки и морепродуктов можно сварить вкусные первые блюда. Приготовить такие супчики довольно просто, нужно только придерживаться четкой последовательности действий.
Карельская форель – это красная пресноводная рыба из семейства лососевых. Ее активно выращивают в рыбных хозяйствах, помимо этого она всегда является желанным
Форель отличается изысканным вкусом, помимо этого в ней содержится множество полезных веществ. В отварном виде ее употребляют в пищу в качестве самостоятельного
Гречневая лапша или Соба — отличная и здоровая альтернатива классической пшеничной. Она не содержит глютена и полна аминокислот, витаминов, минералов
Выбирая рецепты приготовления белого амура, можно предпочесть как максимально сытные, так и диетические блюда с минимальной калорийностью.
Один из самых популярных вариантов готовки камбалы – это жарка рыбы на сковороде в кляре. Наиболее тонкое филе часто готовят во фритюре.
Сибас или морской окунь – ценная морская рыба, которая относится к деликатесным сортам. Она отличается отличным, изысканным вкусом, небольшой жирностью
Судак является прекрасным вариантом для приготовления низкокалорийных, диетических блюд. Но вместе с тем, мясо этой рыбы очень нежное и сочное.
Салат с мидиями и авокадо – вкусный и изысканный вариант легкого перекуса или романтического ужина. Эта универсальная закуска станет оригинальным украшением
Уха из пикши – вкусное, ароматное и наваристое блюдо, которое отлично насыщает и согревает в прохладные дни. Мясо пикши сочное и мягкое, оно обеспечивает