Калорийность на 100 грамм (кбжу):
3.7 г
Белки
0.4 г
Жиры
7.6 г
Углеводы
47
ккал
1 час. 10 мин.2
Запечённый в фольге карп — питательное и вкусно блюдо, которое подойдёт как для повседневного, так и праздничного стола. Рыба гармонично сочетается с разными
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 40 мин.6
Судак в духовке — полезное и невероятно вкусное кушанье. Некоторые предпочитают рыбку, сделанную на пару, а кто-то любит жареную, но нежнее всего тушка
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
20 мин.5
Морская капуста – не только вкусный, но и полезный продукт. Она содержит йод, фосфор, комплекс аминокислот и множество других полезных элементов.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
45 мин.5
Салат с осьминогом и картофелем – одно из самых популярных блюд средиземноморской кухни с пикантным, необычным вкусом. Блюда из морепродуктов готовятся
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 30 мин.10
Вкусная и сочная горбуша в фольге в духовке сможет стать одним из частых блюд в вашей семье. Но самое важное – такое яство может сэкономить много времени.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
40 мин.6
Вкусные и сочные шашлыки – это неотъемлемый атрибут веселого дружеского пикника на природе или семейного отдыха на даче. Традиционно на углях готовится
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 20 мин.4
Если в арсенале хозяйки есть крабовые палочки, но одноименный салат приелся, с ними можно приготовить альтернативу – рулет из лаваша. Готовится закуска
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
40 мин.5
Мидии киви – это уникальный вид гигантских мидий из Новой Зеландии, отличающихся крупными размерами и зеленым окрасом. Благодаря внешнему сходству с экзотическим
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
25 мин.4
С приходом теплой погоды все массово отправляются на пикник, так как это возможность провести время с семьей и друзьями на природе. Ни одна поездка в лес или на.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
45 мин.6
Эта рыба обладает жутковатой внешностью: огромный, заостренный спинной плавник, угловатые наросты на голове, широкая пасть, покрытая острыми кривыми зубами.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
50 мин.5
Таймень — уникальная рыба, которую можно крайне редко встретить в магазинах и ресторанах. Однако люди, которым удалось добыть это мясо, часто задают
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
25 мин.2
Крабовые палочки – универсальный продукт. Их можно есть просто так, или готовить блюда из крабовых палочек. Они недорого стоят, имеют приятный вкус, доступны
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред