Калорийность на 100 грамм (кбжу):
3.7 г
Белки
0.4 г
Жиры
7.6 г
Углеводы
47
ккал
30 мин.3
Салат с добавлением мяса криля пользуется популярностью среди любителей морепродуктов. Блюда, в которые добавляются эти маленькие рачки, получаются очень
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 30 мин.5
Многие хозяйки не очень любят готовить фрикадельки из рыбы, потому что ее нужно разделывать, а это отнимает время и силы. А зря, ведь рыбные шарики получаются
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 30 мин.10
Марсельская кухня основывается на блюдах приготовленных из морепродуктов. Подтверждением тому является королевское блюдо, известное на весь мир —
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 40 мин.5
Рыбу линь нечасто можно увидеть на семейном столе, но дело не во вкусовых или питательных характеристиках. Она не только вкусная, но и полезная.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
20 мин.4
Брюхоногий моллюск трубач входит в семейство Букиницидов. В общей сложности насчитывалось около 100 родов такого моллюска. В них входят как живущий сейчас
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 30 мин.4
Порадовать семью можно вкусным блюдом из хека. Готовка рыбы не требует особых кулинарных навыков и не отнимает много времени. Добавление различных вспомогательных
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
36 мин.2
Белорыбица относится к промысловым видам, животное находится на грани вымирания. Часто её путают с нельмой. Высокая жирность и приятный вкус характерны
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 15 мин.6
Сорта рыбки, которые содержат небольшое содержание жиров, подходят людям старающимся похудеть. Также мясо диетической рыбы включает в себя различные витамины
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.3
Ледяная рыба – это ценный вид рыб, который также называют еще щуковидной белокровкой. Будучи буквально самой дешевой рыбой в советское время, ледянка стала
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 50 мин.7
Многие довольно скептически относятся к окуню, хотя на самом деле это одна из самых вкусных рыб, обитающих в средней полосе. Проблема в том, что далеко не все знают,.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 0 мин.10
Самой вкусной и наваристой является уха из судака на костре. В казане собирают только полезные продукты, которые своим ароматом вызывают аппетит.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 10 мин.3
Блюда из морепродуктов являются очень вкусными и приносят огромную пользу для организма. В их составе содержатся ценные полиненасыщенные жирные кислоты
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
72 час. 30 мин.5
Используйте для засолки рыбы морской или речной продукции, которая не подвергалась частой заморозке. Чтобы узнать, как засолить щуку в последовательном
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 20 мин.8
Скумбрия — морская рыба с нежным филе. По химическому составу эта рыба богата макро- и микроэлементами, жирными кислотами Омега-3, 6, 9, минералами, витаминами.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
30 мин.5
Для начала несколько слов о мидиях: в чем их польза, какие свойства, как готовить. Эти моллюски довольно недороги, а также являются одними из самых распространенных
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
3 час. 20 мин.5
Рыба судак содержит огромное количество полезных веществ. Регулярное ее употребление в пищу позволит укрепить нервную и эндокринную системы организма.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 20 мин.5
Тончайший, завораживающий запах осенней реки и предвкушение поклевок, короткие сборы на берегу, и вперед, на воду! Постановка в прирусловом коряжнике
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
45 мин.6
Из морепродуктов можно приготовить не только вкусные, но и диетические блюда. Особенно такая пища хороша в летнее время. Салат с осьминогом – один из вариантов
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
30 мин.6
Сочные и аппетитные котлеты из палтуса с поджаристой румяной корочкой – это вкусное и полезное блюдо, которое понравится всей семье. Мясо палтуса имеет
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.5
Рулет с сайрой – вкусная, сытная и аппетитная закуска, способная украсить любой стол. Она готовится очень быстро и просто, из доступных ингредиентов.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
45 мин.2
Судак является прекрасным вариантом для приготовления низкокалорийных, диетических блюд. Но вместе с тем, мясо этой рыбы очень нежное и сочное.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред