Калорийность на 100 грамм (кбжу):
0.9 г
Белки
0.1 г
Жиры
2.1 г
Углеводы
12
ккал
60 мин.8
Кумжа или форель пеструшка — изменчивый и приспособленный к жизни в разнообразных водоемах вид. Ближайшими родственниками этой рыбы являются, например
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 20 мин.6
Выбирая рецепты приготовления белого амура, можно предпочесть как максимально сытные, так и диетические блюда с минимальной калорийностью.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
Что лучше, сваренная по традиционному рецепту настоящая уха или незатейливый рыбный суп? Первый вариант выберут истинные гурманы и знатоки русской кухни.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 10 мин.4
Из микса морепродуктов с рисом можно готовить вкусные блюда, которые понравятся даже самым требовательным гурманам. Набор морепродуктов для таких блюд
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 20 мин.8
Скумбрия — морская рыба с нежным филе. По химическому составу эта рыба богата макро- и микроэлементами, жирными кислотами Омега-3, 6, 9, минералами, витаминами.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
30 мин.6
Кефаль (ее еще называют султан) вкусна в любом виде. Но только когда рыба очень мелкая, жарить ее не стоит, а вот сварить уху — всегда пожалуйста.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
55 мин.5
Жареная красная рыба составит достойную конкуренцию любому мясному блюду. Ее безупречные вкусовые характеристики способны поразить даже самого искушенного гурмана.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
3 час. 35 мин.
Изюминкой праздничного или обеденного стола может стать заливное из карпа – блюдо необычное и полезное. Вот только готовить рыбный холодец нужно умеючи
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
45 мин.5
Салат с осьминогом и картофелем – одно из самых популярных блюд средиземноморской кухни с пикантным, необычным вкусом. Блюда из морепродуктов готовятся
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
30 мин.5
Важнейшими компонентами средиземноморской кухни, ставшей столь популярной в последние годы, являются рыба и морепродукты. Свежие дары моря содержат легко
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 30 мин.4
Угощаясь вкусным рыбным блюдом, мы задумываемся, где обитало это создание до того, как попало на стол. Рыба нототения (Notothenia или другие роды), подвергнутая
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.6
Уха из пикши – вкусное, ароматное и наваристое блюдо, которое отлично насыщает и согревает в прохладные дни. Мясо пикши сочное и мягкое, оно обеспечивает
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред