Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.5 г
Белки
0.3 г
Жиры
16.7 г
Углеводы
80
ккал
50 мин.4
Кета в отличие от семги, рыбка более подвижная и за счет этого менее жирная. Она славится своей неповторимой, крупной и очень вкусной икрой.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 0 мин.8
Вы когда-нибудь пробовали рыбный борщ? Если нет, то обязательно попробуйте и приготовьте у себя дома с помощью этих быстрых и простых рецептов.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 5 мин.6
Солянка рыбная придется по вкусу любителям первых блюд. Насыщенный вкус, аромат — все это о ней. Рыба для этого блюда подойдет любая. Главный секрет в
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.4
Минтай широко распространён в кулинарии. В составе он содержит большое количество жизненно важных элементов, а мясо представляет собой чистый и легко усваиваемый белок.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
30 мин.5
Треска – это мясистая, практически бескостная и доступная по цене рыба. Благодаря этим качествам её часто используют в кулинарии. На основе нежной мякоти
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 10 мин.4
Минтай является вкусной и полезной рыбой. Она часто используется для приготовления изысканных и питательных блюд. Минтай в духовке станет украшением праздничного
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
55 мин.5
Любители выпечки могут разнообразить свой повседневный рацион вкусной и необычной пиццей, для приготовления которой используется тунец. Вариантов приготовления
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 20 мин.4
Сельдь – это универсальная, полезная рыба с уникальным вкусом. Популярность селёдки объясняется доступной ценой и лёгкостью приготовления.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
55 мин.5
Путассу в духовке – нежное и ароматное блюдо, которое порадует прекрасным вкусом и принесет неоценимую пользу для человеческого организма.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
35 мин.2
Жареные креветки в томатном соусе – пикантное блюдо, в котором сочетается изысканный, пикантный вкус и простота приготовления. Этот рецепт станет беспроигрышным
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 40 мин.4
Многие с осторожностью относятся к рецептам, сочетающим в себе капусту и рыбу, но на самом деле подобные опасения абсолютно напрасны и эти продукты отлично
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
45 мин.8
Быстро и вкусно готовят томатный суп с рыбой, а чтобы готовка занимала еще меньше времени, используют консервы. Уха получается вкуснейшей, насыщенного
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.10
Котлеты из сазана – восхитительное блюдо, которое можно приготовить и к повседневному ужину, и к какому-то празднику. Получаются они очень вкусными, аппетитными
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 30 мин.4
Рыба под маринадом – хорошее блюдо и к праздничному, и к будничному столу. У неё есть множество вариантов. Мы собрали некоторые, выберите по вкусу!
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 20 мин.3
Приготовленная рыба под маринадом в мультиварке станет отличным выбором для легкого ужина или праздничного застолья. Блюдо относится к диетическим, содержит
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 10 мин.5
Морская капуста или ламинария – разновидность бурых водорослей, которая считается ценным и полезным продуктом. Ламинария содержит рекордное количество
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
55 мин.4
Изысканным блюдом итальянской кухни является пицца с морепродуктами. Приготовить самостоятельно в домашних условиях такую вкусную закуску довольно просто.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
12 час. 40 мин.5
Хе из трески – это национальное блюдо корейской кухни, давно ставшее популярным в нашей стране. Такая закуска станет идеальным вариантом на обед или ужин
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 10 мин.9
Солянка — русское блюдо с кисло-соленым вкусом. Густой суп готовят на рыбном, грибном или мясном бульоне с большим количеством пряностей.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 30 мин.4
Судак — ценный диетический продукт. Его мясо содержит 20 аминокислот и более 18% белка. Классический домашний рецепт Для исполнения классического
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
50 мин.6
В руках настоящей хозяйки даже суховатая рыбка способна получиться вкуснейшим блюдом. В горбуше мало жира, но зная данный минус, всё-таки возможно сделать
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред