Калорийность на 100 грамм (кбжу):
10.4 г
Белки
3.3 г
Жиры
38.7 г
Углеводы
251
ккал
240 час. 20 мин.4
Икра камбалы – очень нежная закуска, подать которую можно на любой стол. Обычно икру намазывают на хлеб, делают канапе, накладывают в тарталетки.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
25 мин.4
Салат из кальмаров с яйцом – простой и в то же время вкусный вариант закуски для повседневного или праздничного стола. Это блюдо порадует изысканным, гармоничным
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
30 мин.3
Блюда из кальмаров – идеальный вариант для правильного питания. Это отличный натуральный источник легкоусвояемого белка, витаминов, минеральных элементов
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 10 мин.5
Салат с кальмарами и кукурузой – изысканное блюдо, всегда пользующееся успехом на праздничном столе. Яркое и красочное сочетание сладкой кукурузы с морепродуктами
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
25 мин.3
Салат с кальмарами и морской капустой – это идеальный рецепт для любителей морепродуктов. Легкое диетическое блюдо имеет очень простой, но чрезвычайно
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 40 мин.4
Тунец относится к сортам рыб, содержащим в большом количестве белок и жиры в объеме 19%. Как следствие, подобный продукт пользуется большим спросом.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
25 мин.4
Паста в сливочном соусе с креветками – изысканное средиземноморское блюдо с нежным и деликатным вкусом, которое станет аппетитным украшением семейного
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
30 мин.3
Салат с кальмарами и рисом – вкусное и аппетитное блюдо для сытного семейного обеда. Вкус кальмара гармонично дополняется нежным рисом, придавая блюду
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
25 мин.3
Паста с кальмарами – сытное и аппетитное блюдо с изысканным и тонким вкусом, который обязательно понравится любителям морепродуктов. Оно готовится просто
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
25 мин.4
Креветки в сливочном соусе – изысканное блюдо в средиземноморском стиле с нежным вкусом и потрясающим ароматом. Так как закуска готовится легко и просто
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
30 мин.5
Плов с креветками – интересная и оригинальная вариация классического блюда, полюбившаяся поклонникам морепродуктов. Это вкусное, сочное и вкусное блюдо
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 30 мин.5
Копченый кальмар – пикантная закуска с насыщенным пряным вкусом и неповторимым ароматом легкого «дымка». Эта копченость часто используется в виде самостоятельной
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
35 мин.5
Кальмары, фаршированные грибами – вкусное, сочное и нежное блюдо, которое станет идеальной холодной или горячей закуской для любителей морепродуктов.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
30 мин.4
Кальмары в сливках – настоящая находка для любителей морепродуктов. Моллюски в сливочном соусе имеют нежный, деликатный вкус и мягкую, тающую текстуру.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
40 мин.4
Салат с кальмарами, сыром и яйцами – идеальный вариант для любого праздничного застолья. Блюдо готовится очень быстро, из простых ингредиентов, а получается
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
50 мин.4
Свежий тунец считается одной из самых ценных и деликатесных рыб. Ее мясо – это бесценный природный источник множества витаминов, минеральных элементов
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
50 мин.4
Часто в описаниях приготовления разных блюд можно встретить такую фразу «варить до полной готовности», а само время готовки при этом не указывается.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
10 мин.1
Омлет с сёмгой – это очень вкусное и полезное яство, которое станет также украшением любого торжественного стола. Яичница становится отличным дополнением завтрака.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
25 мин.4
Блюда из морепродуктов привычно для многих ассоциируются с праздничным меню. Изысканность вкуса кальмаров и замечательный соус с зеленью или чесноком делают
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
20 мин.4
Праздничные блюда принято подбирать задолго до наступления торжества: составить список обязательных блюд, придумать украшение стола. И нет такого праздничного
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.4
Оливье с сочными креветками – это интересный вариант приготовления салата, который придется по душе всем любителям морепродуктов. На вкус блюдо получается
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред