30 мин.2
Блюда из камбалы относятся к диетическому меню. Это источник белка, который является главным «строительным материалом» для мышц. Камбала на пару помогает
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 20 мин.4
Шпроты из кильки являются любимым кушаньем во многих странах мира. Сегодня это блюдо можно приготовить самостоятельно, прямо дома! Технология готовки «рыбок»
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
Мясо трески богато многочисленными полезными соединениями и микроэлементами. Только его жесткая структура является причиной отказа от использования хозяюшками
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 40 мин.8
Консервированная скумбрия – это несложная домашняя заготовка, с приготовлением которой по силам справиться любой хозяйке. Готовые консервы можно сразу
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
40 мин.2
В данной статье речь пойдет об очень интересной рыбе макрурус. У нее экзотический внешний вид, но вкусное мясо, поэтому блюда с ней считаются деликатесными.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 20 мин.5
Щука — полезная и вкусная рыба. В ней много белка и мало жира, поэтому филе является еще и диетическим. Сохранить всю пользу рыбы помогут правильные блюда
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 20 мин.2
Из щуки можно приготовить много блюд, среди которых: рыбные котлеты, жареная, вяленая, копченая, фаршированная рыба, рыбные тефтели, суп или уха.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
30 мин.5
Вы когда-нибудь готовили рыбу или блюда из рыбы в мультиварке? Нет? Тогда попробуйте рецепты, описанные ниже. В данной статье разберем как очень просто
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
45 мин.2
Судак является прекрасным вариантом для приготовления низкокалорийных, диетических блюд. Но вместе с тем, мясо этой рыбы очень нежное и сочное.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
40 мин.5
Мясо зубатки содержит множество полезных веществ. Регулярное употребление в пищу этой рыбки позволит не только получить массу неповторимых вкусовых ощущений
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 40 мин.2
Судак в сметане отличается своей сочностью и неповторимым вкусом. Благодаря сметанному соусу, удается сохранить нежность и текстуру мяса.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
30 мин.4
Мойва – одна из наиболее распространенных мелких рыб из семейства корюшковых, востребованных во многих кухнях мира. Чаще всего эта вкусная и полезная рыба
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 30 мин.8
Плов с мидиями – это вкусная и оригинальная альтернатива классическому плову с бараниной или говядиной. Блюдо получается рассыпчатым, ароматным и чрезвычайно вкусным.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
57 мин.6
Жарка, запекание в мультиварке и пароварке превращает горбушу в замечательное блюдо. Рыбка получается ароматная, вкусная, аппетитная, нет никакой сухости
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.5
Приготовление любимых блюд приносит особое удовольствие тогда, когда не приходится долго стоять у плиты. Помочь в этом может мультиварка.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
30 мин.3
Горбуша входит во многие диетические рецепты, поэтому ее включает в еженедельный рацион каждый худеющий. Рыба знаменита своими полезными свойствами и низкой калорийностью.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
50 мин.4
Первые кушанья из морской и речной рыбёшки пользуются спросом у большинства семей. Многие хозяйки испытывают сложности при изготовлении, поскольку не знают
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
40 мин.2
Горбуша обладает изысканным розовым и нежным мясом и более низкой ценой, чем ее ближайшие родственники – форели, лосося, кеты.  Эта рыбка имеет небольшой
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 20 мин.4
Холодец из рыбы – очень вкусное блюдо, которое отлично сгодится для праздничного стола. Делать его несложно, а в результате всегда получается аппетитное
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.2
По вкусу кижуч ненамного уступает более популярным лососевым: семге и форели, но за счет меньшего содержания жира подходит для приверженцев правильного
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
40 мин.4
Палтус на пару – вкусное, легкое и полезное блюдо, которое отлично подходит для диетического меню. Рыба, приготовленная в пароварке или мультиварке, получается
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред