Калорийность на 100 грамм (кбжу):
6.5 г
Белки
0.5 г
Жиры
29.9 г
Углеводы
143
ккал
23 мин.5
Сибас (или морской окунь) — вид морских окуневых рыб семейства мороновых (Moronidae), обитает в прибрежных соленых водах и является объектом активного
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
15 мин.4
Креветки с чесноком – вкусная и оригинальная закуска, которая станет настоящим открытием для любителей морепродуктов. Блюдо готовится за считанные минуты
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 35 мин.10
Икра карася – полезный и доступный продукт. Низкий уровень калорий позволяет включать её в рацион людям, придерживающихся диеты. Существует большое количество
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 20 мин.5
Морские виды рыб как нельзя лучше подходят для запекания. Бесподобным вкусом, нежной и сочной запечённой мякотью отличаются представители лососевых.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
40 мин.4
Из щуки получаются превосходные блюда, так как она очень вкусная и имеет тонкий пикантный аромат без какой-либо тины. Для того чтобы котлеты из щуки получились
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 10 мин.3
Котлеты рыбные на пару в мультиварке отличный вариант для тех, кто любит нежный и насыщенный вкус с хрустящей корочкой котлеток. Использовать для приготовления
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.10
Котлеты из сазана – восхитительное блюдо, которое можно приготовить и к повседневному ужину, и к какому-то празднику. Получаются они очень вкусными, аппетитными
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.3
Выбирая, как приготовить блюдо из карася, можно воспользоваться самыми разнообразными рецептами. Буквально за считанные минуты можно сделать уху, запечь
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 15 мин.4
Буглама из рыбы готовится из разных видов рыб. Хотя совершенно недавно ее делали лишь из карпа или судака. Сегодня можно встретить рецепты, где употребляются
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
50 мин.4
Из рыбы можно приготовить много разнообразных блюд. Но, когда мы говорим о рыбном фарше, на ум сразу приходят котлеты. Вкусные, нежные, ароматные, мягкие.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 30 мин.2
Из такой рыбы, как толстолобик, можно приготовить хе. Получается это блюдо аппетитным, очень насыщенным по вкусу. Несложно приготовить такую вкусность
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 20 мин.5
Если обычную жареную рыбку предварительно замариновать или запечь с пряностями, то вы получите очень насыщенный, изысканный вкус, который обязательно понравится
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
38 мин.4
Легко ли отказаться от свежей, сочной, пышной, приготовленной с любовью вкусной рыбной котлеты? Хозяйки, мамы и папы, профессионалы кулинарного мастерства
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 30 мин.6
Сегодня будем готовить рыбные котлеты из толстолобика с мягкой консистенцией без косточек. Полезные свойства рыбы известны всем, а рецепты очень простые
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
45 мин.6
Рыбные постные котлеты – отличный выбор для повседневного либо праздничного ужина. Их можно приготовить, чтобы порадовать домочадцев или удивить гостей.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 40 мин.2
Морской окунь – диетическая рыба с нежными волокнами. Из него готовят множество полезных и исключительно вкусных блюд. Простейшим вариантом приготовления
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 10 мин.16
Карась – очень вкусный, но слишком костлявый. Котлеты из карася, обязательно готовят с помощью мясорубки или блендера. Если мясорубка электрическая, то
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 30 мин.4
Многие домохозяйки боятся готовить рыбу и считают это непростой задачей, но это вовсе не так. Приготовить стерлядь в духовке совсем не сложно и блюдо стоит
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 45 мин.5
Люди считают, что из этой мелкой рыбы нельзя приготовить ничего стоящего. Ведь ее не очень легко чистить. Котлеты из красноперки получаются безумно вкусными.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
21 час. 20 мин.7
Из сазана можно сделать пикантную приправу к горячему гарниру. Хе из рыбы по-корейски дома готовится быстро и легко. По-корейски В домашних условиях можно
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 10 мин.5
Уха из окуня – превосходный вариант для питательной трапезы всех домочадцев. Рыбёшка довольно с мягким, полезным, нежным низкокалорийным мясом, потому
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред