Калорийность на 100 грамм (кбжу):
9.0 г
Белки
2.0 г
Жиры
13.0 г
Углеводы
52
ккал
60 мин.6
Рыбные блюда очень полезные. Терпуг, ценится гурманами, за доступность и универсальность. Окунь терпуг, можно готовить в духовке, на сковороде, мангале
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.
Многие думают, что иваси — это второе название сельди. Мало кто понимает, что на самом деле она ей не является. Почему такая крепкая ассоциация связывает
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 10 мин.4
Из микса морепродуктов с рисом можно готовить вкусные блюда, которые понравятся даже самым требовательным гурманам. Набор морепродуктов для таких блюд
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
55 мин.4
Морепродукты являются изысканным деликатесом. В них содержится много полезных веществ. Морской коктейль — это набор морепродуктов, который используют для
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.4
Пикник на природе – это свежий воздух, положительные эмоции, дружеское общение. Но без вкусного, а главное полезного кушанья отдых не будет полноценным.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
40 мин.4
Камбала в духовке – аппетитная и очень полезная рыба, которую несложно приготовить. Мясо прекрасно сочетается с множеством всевозможных специй и разных ингредиентов.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 25 мин.4
Лобстер – это ракообразное, являющееся очень полезным деликатесным продуктом. В нем много витамина В, селена, цинка и магния. Кроме того, в мясе этого
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
45 мин.4
Украсить стол и порадовать членов семьи в любой день помогут салаты, которые готовятся на основе морепродуктов и морских коктейлей. Такие блюда содержат
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 0 мин.4
Хе – необычная закуска из рыбы. Рецепт пришел из Китая. Там он известен еще с 9 века. Но раньше блюдо готовили исключительно из сырой рыбы.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 52 мин.2
Красная рыба в духовке подходит для любых застолий различных масштабов. Данное блюдо может стать любимым угощением для всех близких и гостей, а самое примечательное – это то, что.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 5 мин.6
Щупальца осьминога – это деликатесная часть тушки головоногого моллюска, которая высоко ценится в кулинарии. Это натуральный источник белка, жирных кислот
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
120 час. 20 мин.6
Кимчи (или кимчхи, или гимчи) — это название одного из самых популярных корейских блюд. Это символ местной кухни. Традиции домашнего приготовления салата
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.3
Жареный осьминог – оригинальная и экзотическая закуска, любимая многими поклонниками морепродуктов. Но чаще всего кулинары опасаются готовить осьминогов
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.5
Салат из морской капусты по-корейски – оригинальная и пикантная закуска, которая придется по вкусу любителям интересных и неординарных вкусовых решений.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
25 мин.5
Морепродукты – это деликатес, от которого не откажется ни один гурман. Мидии с разными овощами, приготовление которых не требует особых кулинарных способностей
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
25 мин.4
С приходом теплой погоды все массово отправляются на пикник, так как это возможность провести время с семьей и друзьями на природе. Ни одна поездка в лес или на.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
1 час. 25 мин.5
Моллюски считаются деликатесом во многих ресторанах, и ценятся в сегодняшней кухне. По своей природе, у мидии калорийность довольно низкая, при том, что
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
30 мин.4
С появлением крабовых палочек одноименный салат стал таким популярным, что потеснил с лидирующих позиций традиционное оливье. Постепенно, люди стали придумывать
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
14 час. 30 мин.5
Горбуша отлично подходит для приготовления такого блюда как хе. Если следовать правильной технологии и воспользоваться пошаговым инструктажем, приведённым
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
60 мин.4
Рыба кефаль заслуженно считается полезным питательным продуктом. Из множества промысловых видов она выделяется набором свойств, делающих ее популярной
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред
2 час. 15 мин.4
Отменные вкусовые качества сельди известны с давних пор, из-за чего люди уже много лет применяют этот полезный продукт для изготовления многих блюд.
Морепродукты и рыбы - рецепты, польза и вред